最近我老是偏头痛,是怎么回事?可有什么好办法解决!
头痛治疗,●尽可能多休息 可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡。 ●平躺着睡 睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向。 ●冷敷与热敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。 ●作脸部美容操 下面介绍的7种柔软操,是专为脸部及头皮设计的,它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉,并使你在初见头痛的征兆时,采取控制行动。 扬眉:同时将两边的眉毛抬起,再放下。 眯眼:快速地眯上双眼,再放松。接着,用力眯右眼,放松。接着,眯左眼,放松。 皱眉:用力地挤眉,放松。 张嘴:慢慢地将嘴巴张到最开,再慢慢闭上。 移动下颚:嘴巴微张,左右地移动下颚。 皱鼻:用力将鼻子向上挤,像闻到恶臭一样。 扮鬼脸:随兴地作鬼脸,...
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脑血管瘤,偏头痛,三叉神经痛和眩晕症的区别
脑血管瘤又称海绵状血管瘤,血管母细胞瘤,毛细血管血管瘤等,脑血管瘤是起源于中胚叶细胞的胚胎残余组织的良性肿瘤,多发生在小脑,偶见于脑干和脊髓。本病有遗传倾向,可发生于任何年龄,青壮年为多,高峰年龄为30-40岁,男性稍多于女性。脑血管瘤病程长,约80%患者以头痛为首发症状,病变位于小脑者可达95%,脑血管瘤主要表现为间断性枕下痛;60%患者有呕吐、眩晕、复视;影响脑脊液循环者可有颅内压增高症状,60%患者有眼震和共济失调,其次为颅神经和锥体束征。偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛,属众多头痛类型中的“大户”。发作前常有闪光、...
偏头痛是怎么回事?有什么方法可以治?
一、生活习惯诱因 1、 精神心理压力大、情绪抑郁或情绪变化剧烈:快节奏的社会环境、生活工作上的不顺心和压力、各种事务及关系的谨慎考量,往往使人大脑神经紧张、情绪低落,从而导致偏头痛的发生。情绪变化是偏头痛的显著诱发因素之一。但情绪变化究竟是偏头痛发生的先兆还是其直接诱发了偏头痛的发作,仍需进一步探讨。(针灸医院王京京发表) 2、 饮食不当:某些食物会引起机体内环境的变化从而导致偏头痛的发生。 3、 过度锻炼: 4、 睡眠不规律:睡眠不足、睡眠过多、睡眠不规律等。 二、药物诱因 1、 口服血管扩张药 2、 避孕药 3、 激素...
脸上长了黑釉,应该喝什么中药调理
脸上长了黑釉,与中医肝肾虚弱,气滞血瘀,湿热,肝病,西医内分泌失调等有关。建议配合中医中药治疗。中药有较好的祛斑作用,疗效甚佳。也可以服蛤蟆油胶囊,百消丹,加味逍遥丸,六味地黄丸,当归片等治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>
偏头痛怎么办啊,有什么方法吗?表示看过医生了,药也开了,可以没有什么效果啊,,,,,,,,,
楼主,偏头疼要多注意休息,睡觉要平躺睡,要经常深呼吸!另外,不要抽烟,不要香水等刺激神经的东东在头上。还有不要吃巧克力,不要喝酒,少吃盐,不要喝咖啡!吃饭一定要准时!做到这些应该会好转
偏头痛,两三个月痛一次,半个脑袋都痛,大多在半夜里疼醒,像有一根神经连着半个脑袋似的,请问是什么原因?有治疗偏方吗?
尽可能多休息 可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡。 ●平躺着睡 睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向。 ●冷敷与热敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。 ●作脸部美容操 下面介绍的7种柔软操...