我都十八了,还厌食,对什么也没食欲
“胃口不好”是胃肠疾病的常见症状。主要表现为食欲不振,饭量少;吃一点就饱;一日三餐可有可无,没有明显的饥饿感,每顿饭对付着吃一点就完事,把吃饭当做任务完成,吃饭成了负担;有的勉强吃下去,又不舒服,出现饭后饱胀、打嗝、反胃、恶心,以至于有的人恶食、厌食。胃口不好的人常营养不良、贫血、消瘦、乏力、气短、体虚、性功能障碍、免疫力下降,易患感冒、肝炎、胃炎等慢性疾病。造成胃口不好的原因是机体健康原动力不足,脾胃虚弱,对饮食物受纳、消化、吸收、转化利用能力下降,使胃内容物排空减慢或食物滞留胃内,引起大脑摄食中枢神经抑制,饱食中枢兴奋,从而使人不感到饿,而觉得不想吃饭,吃也吃不多。应该注意:1、饮食宜清淡稀软:稀软清淡的食物易于消化吸收,可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。2、宜多饮开水:饮用淡绿茶水,则效果更好。茶叶有很好的利尿作用,且兼发汗、健胃的功效,还能清消内热。 3、宜多吃水果、蔬菜:蔬菜、水果能促进食欲,帮助消化,补充大量人体需要的维生素和各种微量元素,...
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儿童厌食怎么办?
厌食的诊断要点是:①食欲不振、食量减少、食后脘腹作胀、晨起恶心呕吐,或有腹痛、大便干稀不调等症状,持续2个月以上。②身体偏瘦,但体重在正常均数的90%以上,可有面色少华不红润,头发偏干少润泽,但精神尚好,活动如常。③排除慢性肠炎、心肌炎、肝炎、胃炎、肾炎、结核病等疾病及药物因素所致的食欲不振。④血液或头发化验检查可见锌、铜等微量元素低下。⑤有喂养不当、饮食失节、饮食偏嗜史,或有病后体虚而失于调理的病史。 引起厌食的主要原因有:①喂养不当,主要是家长怕孩子输在起跑线上,片面给予高营养或滋补食品,勉励甚至强迫孩子进食,超...
如何治疗小孩厌食
小儿厌食多数和饮食习惯及饮食结构有关。二岁的孩子一天三顿正餐,一到二次牛奶,尽量不吃零食,荤素搭配,荤汤少喝。回复专家:安徽省立儿童医院-儿童保健科-徐宝珍主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
恶心厌食低落胸闷
其实这个情况下的人都比较亢奋,你不是压力太大,而是因为不知道以后该怎么去做,这只是你心里对自己做的事有一中否定,为自己放一星期假,不要刻意去想放松,去想开心,那会让你的精神更加绷紧,不要呆在家里,带上一顶帽子,在公园或游乐园人多的地方发发呆,人多的地方总会让自己从心底深处产生依靠和归属感,夜晚一个人走走黑路,或者到鬼屋里玩玩,惊吓和寂寞会让人对生命有一种渴望,看看心理医生,即使不能让自己放松一下,但在你这种情况下,更加了解自己现在的情况最差也能起到释放,到小学去听听课,儿童是最可爱的听众和老师
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老年人夏季是否适宜参补?
每到夏季,老年人容易出现食欲不振的情况,因此,如何调整老年人的膳食结构,使他们吃好喝好,保证充足的营养供给,安度夏天,很有必要。
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求增肥成功的心得
其实女孩子增肥要比男孩子好弄。增肥靠的是吸收,所以吃得好有食欲很重要。我是这样做的:多吃酸甜的,因为我喜欢吃甜的和带酸的,酸的开胃,甜的增加热量,反正什么营养就捻什么吃,只要做得好吃,食欲就好,所以我什么肉类都吃;蔬菜我只吃西红柿黄瓜小白菜,其他的都不多吃,多吃含纤维素的蔬菜会影响增肥。正餐好好的吃,零食也要吃好,嘻嘻,我喜欢的杨梅,巧克力,薯条等每天都要吃的,只是在吃饭2个小时后才吃这些。然后就是睡觉了,以前我喜欢晚上喝咖啡,现在不喝了,就喝莲子水,睡觉时什么也别想,中午再加一个午睡,我162,一年前88,现在都101了...