我都十八了,还厌食,对什么也没食欲
“胃口不好”是胃肠疾病的常见症状。主要表现为食欲不振,饭量少;吃一点就饱;一日三餐可有可无,没有明显的饥饿感,每顿饭对付着吃一点就完事,把吃饭当做任务完成,吃饭成了负担;有的勉强吃下去,又不舒服,出现饭后饱胀、打嗝、反胃、恶心,以至于有的人恶食、厌食。胃口不好的人常营养不良、贫血、消瘦、乏力、气短、体虚、性功能障碍、免疫力下降,易患感冒、肝炎、胃炎等慢性疾病。造成胃口不好的原因是机体健康原动力不足,脾胃虚弱,对饮食物受纳、消化、吸收、转化利用能力下降,使胃内容物排空减慢或食物滞留胃内,引起大脑摄食中枢神经抑制,饱食中枢兴奋,从而使人不感到饿,而觉得不想吃饭,吃也吃不多。应该注意:1、饮食宜清淡稀软:稀软清淡的食物易于消化吸收,可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。2、宜多饮开水:饮用淡绿茶水,则效果更好。茶叶有很好的利尿作用,且兼发汗、健胃的功效,还能清消内热。 3、宜多吃水果、蔬菜:蔬菜、水果能促进食欲,帮助消化,补充大量人体需要的维生素和各种微量元素,...
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得了厌食怎么办
偏食厌食异食不爱吃饭都是和缺锌有关,补锌可以提高身体抵抗抵力,可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高,恢复味蕾的敏感度,从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等新稀宝片:以蛋白锌为代表。蛋白锌,口感好,香酥可口。补锌效果好。
吃点健胃消食片,多运动,越消耗体力越好,再饿上一两顿,吃些清淡的就OK啦!
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怎样解决厌食的习惯啊?
宝宝吃饭不乖,怎么办?许多父母常会发现,一顿饭下来孩子没吃几口、吃饭时不专心,尽管爸妈们用尽了所有的方法威胁利诱,宝宝还是一口饭也不肯吞进嘴里,看在父母的眼中除了生气之外,更多了一些怜惜。 关乎“权利之争”的问题 家中的宝宝不肯在吃饭的时间里乖乖地吃饭,与父母本身的态度有密不可分的关系。“肚子饿了,便想吃饭”这是每个人与生俱来的本能,如果孩子的肚子真的很饿了,就不会有不肯吃饭的问题,因此,宝宝“拒绝吃饭”的理由多数来自想与父母做“权利之争”。由于父母对孩子不肯吃饭的行为不了解及不放心,聪明的孩子们便会抓住父母的弱点,以不吃...
恶心厌食低落胸闷
其实这个情况下的人都比较亢奋,你不是压力太大,而是因为不知道以后该怎么去做,这只是你心里对自己做的事有一中否定,为自己放一星期假,不要刻意去想放松,去想开心,那会让你的精神更加绷紧,不要呆在家里,带上一顶帽子,在公园或游乐园人多的地方发发呆,人多的地方总会让自己从心底深处产生依靠和归属感,夜晚一个人走走黑路,或者到鬼屋里玩玩,惊吓和寂寞会让人对生命有一种渴望,看看心理医生,即使不能让自己放松一下,但在你这种情况下,更加了解自己现在的情况最差也能起到释放,到小学去听听课,儿童是最可爱的听众和老师
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宝宝不爱吃东西怎么办···
主要是要激起宝宝对饭的兴趣。小孩的求知欲很强,我们吃饭时,让宝宝也坐在一起,给他一只碗与调羹(不会摔破的),在他的碗里放几颗粒饭,让他自己学吃。但主要还是我们喂他吃的,宝宝吃时要鼓励他,“宝宝真乖,宝宝真行,吃进去就长大了,长大了象大哥哥一样可以打球了”(我的宝宝对我外甥特崇拜)等等。在宝宝专心于他的调羹盛他碗里的饭时,把饭喂进他的嘴里。菜也要常花式,不能总是一二种,菜的做法也要换,特别是蔬菜一定要切细小,大了宝宝咽不下会呕吐恶心的。零食是不能给他吃的,我们很少给宝宝吃零食。有时亲戚朋友来走带来的不是过期就是我们吃,很少给...
为什么会厌食.? 应该怎么办。?
夏季的人都是厌食,烦躁..由于天气温度太高导致的所以平时多注意喝水,少喝,但喝的次数要多(大量饮水对身体不好)这样保持身体水分充足,这样才不会烦躁心情好了食欲才会有所提高但是,要注意了,不要吃油腻油炸的东西这样不仅对身体不好,胃也受不了这是简单的提示,根据自己的情况制定
伱, 還吥吃倲覀啲話,莪噈紦伱吃ㄋ.
夏天厌食怎么办? 常吃“远亲”食品好处多 补盐要少量多次 如果身体大量出...