总是上火,牙龈也跟着发炎,又红又肿,有个小脓包,疼!有什么好办法能避免吗?
这可能和您的饮食或是习惯有关联吧，夏天了，冬天吃的涮火锅，牛肉羊肉就不要再吃了，牙龈肿了暂时不要吃西瓜，油炸膨化食物也不要吃，夏天主心火，吃点西红柿，黄瓜，苹果和香蕉，早晨刷牙在水杯里兑点盐（感觉淡淡的咸就行了），这样可以消点炎，刷牙的时候轻一点，牙龈大概会疼1至2周慢慢就会恢复了，只要您不是肿的很严重，不再吃油腻的东西，就算不用淡盐水漱口，牙龈也会自行修复的，只不过时间会长一点，建议您还是先把眼前的肿与脓包搞定吧，希望您的牙龈能快快的好起来，加油吧。
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拿火烧···
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