我平躺床上，坐起来小腹右下方疼痛，但是用手按，不疼，能不能剧烈运动，该怎样解决

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因为你平时不运动，心脏每搏输出量低，突然运动，需要耗氧量增高，心率加快，心脏射血频繁，导致相对供血不足，所以会胸痛，是气血不畅。平时运动，运动要循序渐进。而且运动后不能马上喝水，会更加重心脏负担。


过于疲劳 就会这样，如果严重考虑去医院作个心电图检查，了解详情


这是因为运动太过剧烈，尽量做有氧运动，比如慢跑！

肚脐往上面点一点是胃肠了，要看你是什么性质的疼痛。如果是持续性，就是炎症。如果是阵发性，就是肠子蠕动的问题。具体可以和我在qq上聊。以下我给你提供一点小知识：1、肠痉挛。这是肚子疼最可能的原因。孩子肚子疼绝大多数是小儿肠痉挛(肠子抽筋)造成的。造成肠痉挛的主要原因是吃得不合适(比如吃多了；吃了大量凉食物等)。医治办法是配合颠茄与非那根、扑尔敏等一块吃,但一般没有大问题。 2、急性胰腺炎。原因大多是暴饮暴食,且大多是油腻、不易消化的东西；胆道蛔虫堵塞胆管引起的胰腺炎(这种情况不多)。症状是肚脐眼左上侧疼痛。胰腺炎一般的情况下...

您好：仅凭您提供的\"感觉心脏处疼痛”，无法判断您是否有心脏病。建议您去医院做一个心脏方面的系统检查，加以确诊。我曾经也有和你一样的症状,可是后来去医院检查，却什么事也没有。可能也跟您最近的生活作息有关，建议还是到医院检查一下。
尽量以开阔的心境去对待生活，多做点运动。
若是心情不太好的话，可以听听班得瑞的歌缓解一下。
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