感觉自己是脾阳虚和肝郁结的症状，想咨询下专家

两证的相同点是都具有阳虚的特点，因阳气不足，虚寒内生，机体失于温养，可见精神疲惫，或萎靡不振，形寒肢冷，面色晄白等症
肾阳虚除了阳虚的特点外还具有肾脏功能减退的表现，如男子阳痿，精冷，女子宫寒不孕；小便清长或频数；还可有下肢水肿心悸气短等症。
脾阳虚除了阳虚的特点外还具有脾脏功能减退的表现，如纳少腹胀大便溏薄清稀，小便不利，周身水肿，女子可出现白带清稀而量多。

肾阳虚怕冷、手脚凉（重者夏天也凉）；精神不振、腰膝酸冷；虚喘气短、咳喘痰鸣；自汗；嗜睡、多梦；腰痛、关节痛；听力下降；凌晨腹泻，或者便秘；小便清长或余沥不尽、尿少、夜尿频多；身浮肿，腰以下尤甚；发质干枯、断裂、脱落、白发；记忆力减退；...

从你的症状描述看确有脾虚的情况，吃归脾丸也对症，但虚证较实证难治，加上湿邪为患就更缠绵难愈，建议你平素注意饮食调理，不吃寒凉的东西，按时作息，少思虑，必要时可请针灸大夫帮助你做一些针法尤其是灸法调理。回复专家:潍坊市中医院-针灸科-苏秀贞副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

多吃些生姜，山药，大枣就好了！


狗肉


驴肉,狗肉,猪肝,羊肝


吃点狗肉，人参等等补阳之品


狗肉

如果舌上是白色和灰色，那是寒湿了

你的症状属于脾肾阳虚的现象，建议你吃点附子理中丸，熏艾灸，至阳，命名，关元，和中脘，足三里。可以再网上查这些穴位。搓背，背心搓热i，在把腰骶部搓揉。揉肚子，半个小时。要觉得肚子又暖暖的感觉， 到国际注册汉语网站查看回答详情>>


柴胡9克 桂枝15克 姜半夏12克 炒白术25克 茯苓20克 连翘10克 黄芩9克 炙厚朴12克 党参30克金银花10克 生姜3片 吃3付看效果吧 到国际注册汉语网站查看回答详情>>