医生说我严重贫血，平时要多吃点什么呢。我平时吃的也不差的。最近总是感觉头很晕。有次我在打扫卫生差点晕倒。。
建议你还是去医院做一个全面的检查，如果只是单纯的贫血，生花生米，海带，红枣 ，木耳这些食品都有很好的效果，不过严重贫血还是先要考虑药补，食补只能是辅助治疗
红枣＇枸脊＇党生堡正宗土鸡只放合适的盐，其它什么都不要放。平常用白糖＇食盐泡开水喝。适当增加运动
医生说我严重贫血，平时要多吃点什么呢。我平时吃的…4681S
和天气没关系的，主要还是饮食不好
吃红枣，煮熟剥皮捣烂吃，还有豆浆，鸡肝
生花生，菠菜，红枣，银耳等对贫血的效果很好的
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你好。鼻子出血其病因可归纳为局部原因和全身原因。一. 局部原因： ①鼻部受到外伤撞击或挖鼻过深或挖鼻过重。 ②鼻中隔弯曲或有嵴、距状突，因局部粘膜菲薄，受空气刺激后易于出血。 ③患急性鼻炎、萎缩性鼻炎者易出血。 ④少数病例是由鼻腔、鼻窦或鼻咽部肿瘤引起出血，如血管瘤、恶性肿瘤等。二. 全身原因： ①动脉压过高，②静脉压升高。③患急性发热性传染病。④血液疾患，如白血病、血友病、各种紫癜等。⑤肝、脾疾患及风湿病。⑥代偿性月经。下面介绍有关流鼻血的暂时的处理方法，希望对楼主有所帮助：1.在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭...
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长时间没有运动，突然运动会有这种情况，但是也不排除感冒的原因，小伙子注意身体。
那中状况通常都是你休息不够而体力消耗过度导致的...
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经常上网怎么保养皮肤~ 1.面部防护 上网虽不致如临大敌， 但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。 屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略增皮肤抵抗力。 2.彻底洁肤 上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效。 3.养护明眸 如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴，切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一...
产后四个月感觉浑身无力，头晕恶心，膝盖酸痛，请问有没有人知道这是什么原因？我贫血还是缺钙？用不用看医生?
你做月子时是不是着凉了？如果没有的话，我告诉你贫血最显著特征，你看看你下眼皮的颜色，用手扒着看一下，如果呈现粉色发白则是贫血，如果是深红色就是正常，我建议最好去医院验个血常规，也不贵
剧烈运动 第二天后全身酸痛，生活不能自理了...人瘫了.有什么办法加快恢复！
乳酸增多用温水泡澡恢复会更快
躺着浴缸里泡澡解乏
运动太过激烈 没有调节好 就一下子放松了肌肉里有乳酸 没有排泄和舒缓
按摩，泡澡，泡脚锻炼当天洗,按摩
有个泰国的拳王膏，你在运动前和运动后用一点，效果很明显