因为剧烈运动引起大腿抽筋，大腿抽筋时怎么弄就不那么疼痛了？

说不定你是电脑前面待得时间太长。。。。o(∩_∩)o...


肩周炎又称肩关节组织炎，这是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，50岁左右的人比较常见。但办公室的工作人员由于长期伏案工作，肩部的肌肉韧带处在紧张状态，故50岁以下人中也不少见。中医认为本病由肩部感受风寒所致，又因患病后胸肩关节僵硬，活动受限，好像冻结了一样，所以称“冻结肩”、“肩凝症”。 肩关节是人体全身各关节中活动范围最大的关节。其关节囊较松驰，关节的稳定性大部分靠关节周围的肌...

抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见 造成抽筋的原因常有 一 寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。 二 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。 三 出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。 四 缺钙。在肌肉收缩过程中...

脚的纤维扯着了，休息一段时间就行了

注意多休息，保证高质量睡眠。以及保持轻松的心情，不要过分紧张。饮食上少吃辛辣、油腻的食物以及不要过分饮酒。 你这应该属于神经性头疼，应该是长期精神紧张造成的。 有一个比较常用的按摩方法。在后脑勺的位置，说俗点，就是两根大脖筋外侧根部的位置，有两个凹陷，用大拇指轻轻按压，可以缓解疼痛。或用双手在脑后交叉拦住后脑，然后头向后靠，也是舒缓头部压力的方法。 另外补充一点，每天晚上睡觉前用热水泡脚也可以缓解精神紧张。 另外，在没有医嘱的情况下，不要过多的使用止疼药物，这对你的病痛没有什么实质性的帮助。如果自己用药的话，我个人经验是吃...

中医来讲叫风邪入侵到肺了，这么久时间应该去开点几付中药吃！西药越吃身体越差的，朋友相信我没错


肺有毛病 不是肋骨疼 要不就是气管炎 快去看医生 不然就会发展成慢性肺病的