骑车好多天，突然感觉关节处有疼痛感，现在一骑车就有点痛，请问该咋办？！谢谢！

1. 适度的休息：试者减轻心理负担，不要急躁，使关节能得到适度的放松。2. 适当的运动和物理治疗： 可强化肌肉，促进血液循环：如步行、游泳（水中的浮力可以减轻关节的压力），但应避免过度剧烈的运动，以防止因运动伤害所造成对关节负担的加重。3. 健康的饮食习惯： 多吃蔬菜、水果、鱼类及谷物，适当的补充瘦肉、蛋、豆类食物以及乳制品，增加钙质的摄取，特别是牛奶、优酸乳、大豆等食物，少油少盐，尽量清淡。4. 关节的保暖： 因为关节是血管分布较少的区域，比较容易受到温度的影响，所以平日里应注重肢体的保暖，可利用护具作为保护。5. 营养...

1.关节疼痛或受了风时,将葱捣烂敷患部,并把炒好的大粒盐用布包起来 ,放在葱上热熨即可.2.每日一个苹果,连皮吃下,对于动脉硬化,关节炎及老年病患者颇具疗治.3.每天适当饮些苹果酒,对于关节炎,结石患者有一定的益处.

可以恢复。去医院做个矫正手术基本上可以复原！不过要花点钱！如果不想花钱而且你又是个有毅力的人教你一个方法：天天坚持给患指按摩，慢慢可以回复的！具体方法是，每天睡觉前，用热水加点陈醋，把患肢放入热水浸泡20-30分钟，拭干水后，用正骨水或活络油擦于患处，自己用好的手拿捏患处，也可叫家人或朋友帮忙施术，但要注意力度，一定要轻柔，时间不要太久（十几分钟即可）。平时没事，自己也可对患处施术，最主要关节处可用指甲是一切法，一天分多次。然后用健肢的两个手指（食指和中指）夹住患指做牵引（没事就可以做）。这要这样坚持，不久你就会有感觉的！...

有没有变肿可能是天气不稳定，一下热一下冷的造成的（可以先把手指弄暖和之后再泡热水，不过不要太热）。 也有可能是手指受伤了用些舒血活络药物的外用擦。

股骨转子间骨折多见老年人，常为间接暴力所致，直接暴力打击大转子部引起的骨折多为粉碎性，女性多，与骨质疏松有关。病人在跌倒时，身体发出旋转，在过渡外展或内收位着地，或跌倒时侧方倒地，大转子直接撞击，均可发生转子间骨折。转子间是骨囊性病变的好发部位之一，因此也可发生病理性骨折。常见骨折线的方向是从大转子斜向小转子，且往往伴有小转子骨折，比较稳定，其主要表现与股骨颈骨折大致相同，但大转子处肿胀，有淤血斑，压痛明显。治疗：转子部血运较好，骨折愈合较快，一般采用外展持续牵引治疗骨牵引维持6-8周左右。同时配合中药接骨药外敷口服治疗效...