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产后8个月还是妊娠期（怀胎）第八个月？

去医院照b超，看有没有残留在里面。但一般20天内出血都是正常


阴道是可以恢复的 阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。 1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。 2、提肛运动：在有便意的时候，...

怀孕便秘是一件很正常的事，这个医生也没什么好的办法，你也只有自己注意一下饮食，多吃清淡的食物。可以吃能清热的水果，便秘也有可能是内热引起的。可以多吃点猕猴桃，梨子，香蕉，夏天来了多吃点西瓜这些，但也不能吃得太多了，吃的太多了会成反效果。还是要坚持养成每天排便的习惯，实在不行可以用点开赛露。因为如果几天都不排一次便得话体内会堆积很多毒素，那样对胎儿会有影响。也可以早上起来空腹喝一杯盐开水，也可以喝蜂蜜水。坚持吧，肚子越大便秘就越恼火


适应锻炼，提高身体素...

孕期便秘与宝宝发育及运动量减少有关的，可以适当增加些活动量，多喝水，多吃蔬果，搭配吃些纽曼思益生菌，很快就会有好转的~


怀孕后可采用清谈、易消化饮食，避免辛辣刺激类食物。便秘可短时使用开塞露


孕期子宫体压迫结肠，使粪便运转速度减慢导致便秘的多喝水,另外可以吃一些益生菌进行缓解~这个对孕妇没有副作用我怀孕时也便秘,吃过成人型纽曼思益生菌~很管用的
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