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胃寒的人适合吃什么东西比较好?要注意哪些?




俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。 1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食...

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经常打嗝是怎么回事啊



大家都知道,医生惯于使用复杂的字眼,好让自己听上去聪明绝顶,不惜让广大人民群众坠入五里雾中。打嗝的医学术语是“呃逆”,这真是一个反应医生的荒谬之处的绝好例子。 打嗝是当横膈膜受到刺激后快速推动空气而发出的异常响声。 引起横膈膜受刺激并让人开始打嗝的原因有:胃部在进食、饮酒或吸进空气后膨胀,胃部温度骤然变化,或过量饮酒及吸烟等等。 大多数打嗝只会持续几分钟,有些会长达几天甚至数周。这种情况十分罕见,往往是其他部位病变的征兆,诸如食管裂孔疝、胃食管逆流(GERD),或是有肿瘤压迫胸腔神经。打嗝长于一个月的被称为顽固性呃逆...

出生六天的宝宝总打嗝是怎么回事?



你好:新生儿打嗝多为良性自限性打嗝,一会儿就会好的,但是这会让宝宝觉得难受,所以对新生儿打嗝也应该以预防为主。小儿在啼哭气郁之时不宜进食,吃奶时要有正确的姿势体位。吃母乳的新生儿,如母乳很充足,进食时,应避免使乳汁流得过快;人工喂养的小儿,进食时也要避免急、快、冰、烫,吸吮时要少吞慢咽。新生儿在打嗝时可用玩具引逗或放送轻柔的音乐以转移其情致,减少打嗝的频率。


新生儿打嗝多由三方面原因引起:
一是由于护理不当,外感风寒,寒热之气逆而不顺,俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝;
二是由于乳食不当,若乳食不节制,或过食生冷奶水或过...

有什么最有效的方法治疗打嗝啊



打嗝的原因:打嗝是由于膈痉挛引起的,因此,对膈神经施加影响起决定性作用。 冷刺激:冷刺激能阻止“膈神经”反应。最好的办法是,一口气喝下一大杯冰冷的水。 轻按反射区:打嗝时轻轻压迫反射区也是起作用的。方法是:用手指按摩外耳道或者用力按压双肩。 转移注意力:强烈惊吓是中止打嗝的最好的办法。于尔根·克罗尔说,还有其它办法可以制止打嗝,例如喝一杯水,以便使膈神经放松。 俗语说:“继续打嗝三天会死亡”或“连续打嗝一百次会死亡”,这两者均无医学根据。几乎所有的打嗝均对身体无害。而打嗝也会发生在各种状态之下,但最常见的是发生在饭后。 大...

经常打嗝,很久都不好,怎么办?



几乎人人都有打嗝的经历,那种感觉不太好受,什么原因引起打嗝呢? 解释众说纷纭,但大部分专家认为,吃得太快,以致于咽下过多空气是主因。有什么办法能预防打嗝吗?俄罗斯科学家列出了引起打嗝的几种情况,并提供了一些建议,不知道是否对你有帮助呢? 情况一,进餐时,你还会喝矿泉水、果汁或其他饮料么?如果你喝了很多饮料,把胃塞得满满的,就冲淡了消化液,消化液浓度越低,打嗝就会越重。 建议:吃饭时最好不要喝水或者其他饮料。 情况二,头痛时,你是否服用过治头痛的“冒泡”药片?有些药片,例如阿司匹林,溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打...

小孩为什么老溢奶?



你好:对于你宝贝溢奶请不用太紧张。宝宝溢奶绝对不是疾病,幼儿的全身肌肉能力都很弱,而我们的消化道也是有肌肉的。我们吃进去的东西到了胃里面以后胃和食道之间就有一个东西把胃的上口关起来,也就是荓门括约肌的作用,同样也是肌肉,前面说了小孩肌肉无力,吃下去的又是流质的东西,所以很容易反流,也是正常现象。而“胃食管反流”的疾病指的是肌肉力量本应该正常的成年人出现这种情况的疾病。而吸入性肺炎就是幼儿溢奶时因为呛咳奶吸入肺部引起。避免溢奶主要有2点:1、喂奶后竖立抱着宝贝30分钟以上,不要用力抖。2、如果放睡下最好加个掂背,形成头高脚低...
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