最近脑子不大灵光，说话老是乱说，反应也迟钝了点-

最好是找个女朋友  一定要是你喜欢的 女人最喜欢逛街 你就可以变相的运动  长此以往你的身体状况就会有明显的好转  其他运动我想您可以自由发挥

笨鸟先飞，多做多练

读读‘人性的弱点’卡耐基；常念观世音菩萨名号，一切吉祥如意；南无观世音菩萨
持之以恒，每天练习静坐或者瑜珈、冥想；
瑜珈效果，1. 塑造完美曲线，并改善身体的柔韧性，令气质优雅，魅力无穷　　2. 稳定神经系统，加强淋巴排毒功能　　3. 促进血液循环，滋养皮肤，减少皱纹，令皮肤和肌肉富有弹性，延缓衰老的过程，推迟更年期的 到来　　4. 双向调节人体的体重，令胖人瘦身，瘦人丰满，5 释放和缓解精神上的压力和紧张，达致身心平衡，改善睡眠质量。　　6. 预防各种疾病，如失眠、便秘、偏头痛、脊椎病、关节炎、生理期不适、消化不良、肠胃...

看起来你是个很自爱、自尊的人，能够找到自己身上存在的问题的人真的不多见，自信些，相信自己经过努力很快就会适应这份工作的。熟能生巧，像打字、打算盘不都是经过勤学苦练或经常做才得心应手的是吧？祝你早日摆脱困扰，开心快乐！



工作太累了把，放放松。休息段时间就可以了啊！


注意力不集中，心不在焉。有心事的一种表现。。。。

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貌似血液酒精浓度过高，伤到小脑和脑干了，建议多喝热茶，多做运动，很快可以恢复


改变一下作息，白天多在户外活动，晚上把觉睡踏实！



可能喝多了吧。
酒也要少喝。对身体不好的。