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早泄要如何应对呢?




教你几招强肾运动 这是保健专家为肾虚者(包括肾气虚、肾阴虚、肾阳虚等)精心设计的几个强肾运动,通过运动来纠正肾虚状态,是一种值得提倡而切实可行的措施。 太极拳:太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质有些虚弱的中老年人锻炼。 自我按摩腰部:两手掌对搓,将手心搓热后分别放在腰部,上下按摩,至腰部有热感为止。 刺激脚心:以左手擦右脚心,以右手擦左脚心。每天坚持1次,一次10分钟。 强肾操:1.两足平行,足距同肩宽。目视鼻端,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开。脚跟提起,连续呼吸9次不落地。2.再吸气,慢慢曲膝下蹲,两手背逐渐转前,虎口对脚踝。手接近地面时,稍用力握成拳(有抓物之意),吸足气。3.憋气,身体逐渐起立,两手下垂,逐渐握紧。4.呼气,身体立正,两臂外拧,拳心向前,两肘从两侧挤压软肋,同时身体和脚跟部位用力上提。以上程序可连续做多次。 运动保健:教你一套可以强肾的健身操 一个人身体是否健壮,与肾的强弱有关。当寒冬到来时,人体需要有足够的能量和热量以御守,倘若肾功能弱虚,就会因“火力不足”,出现头...

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失眠多梦虚汗多易疲劳



根据你提供的病情,初步诊断:神经衰弱.建议看看以下文章:神经衰弱病人的临床表现是复杂的,通常认为最主要的表现是易兴奋、易激惹;脑力易疲乏,如看书学习稍久,则感头胀、头昏;注意力不集中;头痛、部位不固定;睡眠障碍,多为入睡困难,早醒,或醒后不易再入睡,多恶梦;植物神经功能紊乱,可心动过速、出汗、厌食、便秘、腹泻、月经失调、早泄;继发性疑病观念,归纳起来可分为六大类:(1)脑力不足、精神倦怠:患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。(2)对内外刺激的敏感:①没有器质性病变...

求中医告诉下早泄的临床表现、急用



中医分析简介 中医认为早泄是指青壮年男子,由于虚损、惊恐或湿热等原因,致使宗筋驰纵,引起阴茎萎软不举,或临房举而不坚的病证。中医学认为的男子性功能障碍和某些慢性疾病表现以早泄为主。临床上,中医调理的效果比较好。早泄多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的壮阳药物。 病因病机 1、命门火衰。多因房劳过度,或少年频犯手淫,或过早婚育,以致精气虚损、命门火衰,引起阳事不举。 2、思虑忧郁,损伤心脾,则病及阳明冲脉,而胃为水谷气血之海,以致气血两虚,而成早泄。 3、恐惧伤肾,恐则伤肾,恐则气下,渐至早泄不...

打飞机5分钟之内就射了会不会早泄啊!



早泄的原因较多,应针对不同病因,采用相应的对策。性交前的安抚时间必不可少,男方适当分散注意力,不能过分紧张,夫妻双方做好配合,采用各种行为治疗来延长发动射精的时间,同时配合药物治疗,使夫妻双方在性交过程中有足够的时间达到性兴奋高潮和性快感。(1) 停止—再刺激法(stop-start techniqe)(2) 阴茎头部挤捏疗法 (3) 性交前阴茎头部外涂药物 (4) 镇静剂 利眠宁20毫克,性交前半小时口服,谷维素10毫克口服,每日3次。(5)推荐彪汗组合对男性阳萎、早泄、短小、挺而不坚、坚而不举、举而不久,肾阴不足等男性...

阳痿、早泄该怎么办?



去附近医院看男科,郴州福康医院男科医师提醒:阳痿早泄的检查项目有: 一、实验室检查:血、尿常规、空腹血糖,高低密度脂蛋白及肝肾功能检查,对发现糖尿病、血脂代谢异常和慢性肝、肾疾病等引起的勃起功能障碍有诊断意义。 二、心血管功能的检查:如心功能测定、心电图等,以了解心肌耗氧量,每分心输出量,有效循环血量、血液粘稠度,血管弹性系数,及总周阻力,帮助诊断血管性阳痿。 三、性激素水平测定:男性雄性激素睾酮的高低对勃起功能及性欲的强弱有一定的影响,内分泌的失调节器可影响性激素水平,检测激素水平有助于内分泌性阳痿的诊断。 四、阴茎海绵...

早泄怎么不用上医院也可治疗?



※阳痿早泄的心理疗法●自信 首先,男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。【什麽建议】●放松 性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。●暗示 与妻子做爱时,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。【什麽建议】●镇静 男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,...
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