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内分泌如何调节



调好内分泌的小方法
1 、黄豆天生是女人的好朋友
  黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示,黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低时,黄豆或豆制品会使它增加,但当雌激素太高时,黄豆或豆制品也会使它减少。
2、能不熬夜就不熬夜  睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快,健康也会严重受损,所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!每晚睡眠4小时或不足4小时的人,身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。  要提高睡眠质量,可以在上床睡觉之前的2~3小时内进行锻炼,可使睡眠保持平稳。同时,在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。  3、爱泡澡  泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一,利用高温反复入浴的方式,可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟,休息5分钟再入浴,重复三次,就能在不知不觉中消耗大量能量,效果相当于慢跑一公里。同时,泡澡也能促进老旧角质更新,保持肌肤光滑细致。  但是心脏不好的人并不适合常泡热水澡...

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脸色发黄什么时候可以喝茵栀黄口服液?



你好,新生儿是会出现生理性黄疸的,如果是在正常范围内是不需要用药的。 到健康无忧网站查看回答详情>>

为什么我写作业久了指甲的甲床会变得紫白紫黑的?还有就是手指经常是冰凉冰凉的?我嘴唇也经常是紫色或比较苍白 脸色发黄 手也黄 这是怎么回事,



因為血氣不流暢!手指活动活动就好了


你用的劲太大了,小点。没事的。

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根据统计,亚洲女性罹患贫血的比例相当高,平均每四到五个女性中,就有一个是贫血患者;若以年龄分布来看,二十至二十四岁之间,罹患的比例约二成,二十五岁至二十九岁之间有三成。造成女性比男性容易贫血的原因,可以归因於男性比女性循环血量多、女性较男性更需要铁质,特别是在生理期、怀孕期,一但铁质补充不够,就很容易引起贫血。在临床上,贫血的表现为皮肤苍白、面色无华、疲倦、乏力、头晕、耳鸣、记忆力衰退和思想不集中等。 贫血在中医的治疗辨症上多属於「虚症」,其食物疗养主要是以养心、健脾、补血为原则,在中医补法中,常以血肉有情之品来调养,并能...

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所有手术都有风险,2个月大的风险更大,但你要是不做手术而保守治疗可能不行,甚至没救,所以建议手术探查治疗。另外如果能做MRCP了解胆管情况应该更好,你跟医生沟通一下。
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