我脖子怎么天天都是那么酸痛啊`?
建议先去拍个拍子,一般颈椎病的可能性比较大.睡觉的时候要注意保护肩膀,可以用毯子盖着.上网的时候由于姿势不对,颈肩部不知觉中会处于僵硬状态,可以的话,适当运动,转转脖子,耸耸肩膀都挺好的,这是我的心得..空调吹风吹到炎症部位,会加重疼痛的哦,尽量不要直吹哦..预备出门之前,适当把温度升高吧,可以使身体慢慢适应外面的温度哦,,呵呵,其实,我觉得动动肩膀比较有效果,,
空调病。在空调房里待久了吧。
去医院查下有没颈椎病吧．
颈椎病又称颈椎综合症，可发生于中老年人，也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。 颈椎病的症状有哪些 1. 颈型： 主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴...
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锻炼身体后浑身酸痛怎么解决
运动停止12小时以后，第二天变得更加历害，然后逐渐缓解，4-6天以后症状消失! 缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法，这可能是由于在拉长肌肉时，刺激了肌肉的高尔基氏腱器官，使其发生抑制性冲动的结果。从中枢来看，牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性，并通过负牵张反射的作用来阻断由于肌梭兴奋过高引起的痉挛，以及改善由痉挛引起的局部组织缺血，从而改进肌肉的血流，促使受损组织的康复。 我知道的还有拿热毛巾热敷，最好拿那种很烫的~！！ 还要手撮，把肌肉撮烫！ 但是时间太紧了，希望对你有点帮助吧！ 祝你好运！哦，另外，维生素e可以部分减...
为什么睡完觉后浑身酸痛？
那是你睡觉姿势不对，以后注意一下。在加上现在天气比较热。不要开空调太大或温度过低。
如果你昨天做過運\動 可能是你昨天運\動量太多了 還有可能是上網時間太長了 而且坐的姿勢也不正確 所以也會導致翌日早上會渾身酸痛的哦
很樂意為你解答
经常睡觉起来感觉浑身酸痛是怎么回事？
你睡得时间太长了或者是每天太辛苦了
治疗浑身酸痛的药有哪些
你好，这种情况建议测量体温看看，是否存在上呼吸道感染的情况 到CAD家园论坛网站查看回答详情>>
打完球后浑身痛,有什么办法可以很快恢复?
你这是长时间没有运动后，导致全身关节及肌肉无法适应你的运动量而引发全身酸痛，运动是要从小运动到大运动量才能适应，不用什方法，自然恢复，你这二天不运动就没事了。
口服去痛片就好
如果没有受伤,洗洗热水澡会好受些!
回家洗个热水澡，好好睡一觉。过几天就好了。
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