有效的丰胸方法，请问有知道的吗？有什么办法吗？
保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法： 1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。 2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。 3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。 4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。 步骤： 1、一只手放于头后。 2、另一只手由内向外围绕胸部做按摩，觉得肌肤微热后，换手再做另一侧。 参考：天津8630部队整形医院 整形专家周茂华教授。补充一下 ●木瓜、鱼、肉...
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高中生如何丰胸
必须要发育成熟后才能丰胸，要不对身体很不好的，而且不要做手术，手术有危险，而且对生育还有给孩子哺乳都不好的，最好的办法就是按摩和食疗了，但是按摩我手法不好学，弄不好会把胸按的越来越难看，食疗的话就得坚持，反正这2种办法我都试过，但是见效太慢，我都没有坚持做，胸部也没什么起色，后来我用的哈欧斯丰胸口香糖，它是美国的我比较信任，它的成分就是丰胸食品的精华，吃它就相当于是吃丰胸食品了，现在我的胸大了感觉挺不错的，但是我建议你这个年龄不要去丰胸，有个健康的身体，不要太瘦，丰胸等到20岁以后再考虑
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丰胸产品有效吗？
科学丰胸的最好方法可以利用食物丰胸，丰胸食物有：1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形，科学丰胸的最好方法就是利用食物去丰胸，食补不像手术丰胸，那样虽然快速，但是相对副作用也大，而科学丰胸的最好方法--食补就不一样了,虽然效果慢,但是相对比较安全,必须持之以恒的坚持下去. 当然，丰胸产品，比如红酒木瓜汤挺不错（ http://b...
介绍些丰胸的食品
多吃这些食物 肉肉长在胸上1、让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。 2、让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。 3、让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命C的食物，可防止胸部变形。 4、让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜，因为蕴含有丰富维他命E的食物，有助胸部发育。 5、让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物，因为含维他命A的食物，有利激素的分泌。 6、含维他命B的牛肉、牛奶、豆类及猪肝等，可...
如何有效丰胸？
用正确的方法穿戴内衣
方法：首先你必须确定你的胸罩是合适自己尺寸的，下围和罩杯都不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托胸部的作用，而太小会妨碍胸部的发育，合适尺寸的胸罩是胸部健康和丰满的第一步，mm们一定要注意哦！
下面介绍一下穿戴内衣的正确方法，大家赶快来对照一下自己做的是不是正确吧！
1.先将内衣套入，肩带拉至肩上；
2.身体倾斜30～45度，反手扣好内衣背扣；
3.利用左手将右边侧边及下边的胸部脂肪往内衣罩杯内拨(先不要站直哦，依然维持弯身的姿势拨好)；
4.同样利用右手将左边侧边及下边的胸...
丰胸秘诀有什么呢？
全世界女性的梦想就是拥有理想的身形，但是理想身形并非立刻就能拥有，原来也和我们身体内在有关，尤其年轻女性，从中医的理论来说，最重要的，是血液循环畅与否。你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗?若是发现有问题的话，请先征询医生的意见，然后调补体质是最佳的方法。 若身体气血不足，会影响身体的发育，令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话，代表你的身体气血不足。若不改善体质，补充气血，是难以形成理想的胸部的。 若从经络的角度看，影响胸部发育的重点是“胃经”。假如营养充足的话，则胃经的...