上夜班上火,口干,肚子还不好怎么办
首先要保证你白天有足够的睡眠质量和时间,多吃水果青菜,多喝水,营养要跟上,多抽空时间运动锻炼身体,增强体质,利尿通便,出汗排出残留在人体内多余的热量和毒素,确立正确科学的人生观和人生价值观,端正工作态度,不要吃刺激性的食物,要不要抽烟,不酗酒,保持口腔卫生!要注意睡眠有足够时间!食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!心情也很重要!有和谐温馨的家庭环境和活跃团结的工作环境!保持乐观主义向上精神面貌!心情是很重要的!
准备一罐王老吉就OK了!
天天上班前准备一杯去火茶。 我就是这样的,天天上夜班我一不喝茶我就容易上火。
大概是你喝酒和吃烧烤之类的东西引起的.
我和朋友去喝酒的时候也经常上火、口干、拉肚子.
有个方法我经常用:...
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为什么睡觉起来口干口苦?
这种情况一般的情况来说,往往是可以有胃病、胆囊疾病或有干燥综合症的情况或有内分泌紊乱的疾病的情况的。一般的情况中医的情况往往是有阴虚火旺的情况的。需要确诊治疗的。一般的情况是如知柏地黄丸药物的治疗的
肺热
胃火大、去中医看看、吃几副中药就好了、
早晨醒来的时后口干口苦?
你好
口苦多由于胆囊功能差,特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差,食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃,也会引起口苦。另一方面,有的人生活不规律,睡眠休息不足,以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。 口苦、牙龈出血等情况应该引起人们的重视,如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因。 口干口苦一般来说是内热炽盛,阴津不足的表现,
最好自查下胆囊有无疾病
可以服用一些清热的药物如:黄连上清片
多喝水
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口气大 口干 味道难闻?
口臭偏方 口臭这个大问题还真是伤脑筋啊,那你觉得现在这个样子很好么? 我以前也是如此 但是后来吃了刀豆快速除臭软性胶囊感觉就完全不一样了呵呵,得找出病因才行,对症治疗。 这个产品可以到高菲商城去了解一下的哦,产品的效果很好,你用一下吧
没抽烟喝酒吧?口有异味,首先是检测一下的牙齿问题,牙龈结石很容易造成口气,另外是注意饮食,碳水化合物的饮料和食物尽量少吃,多吃蔬菜水果。
夏天到了口干舌躁火气旺又容易出鼻血怎么办?
多吃清淡清凉的食物、如西瓜、苦瓜、冬瓜等、多休息、水要喝适量、不然会肚子太多水而难受、多休息、少直晒太阳!
去买只青蛙,蒸饭吃。一次过后,除非被打。不然就算看到刺激的东西都不会流…
多喝水。注意休息
喝点凉茶,
吃龟苓膏,
...
头晕.口干.全身软绵绵.想睡觉是什么病.怎么治疗
建议你应该做一套内科体检,主要包括:血压,血糖,血脂,血粘度等明确诊断后再决定治疗,如果都正常也可能是因环境心理因素而致的亚健康状态,现在注意饮食,适当运动,劳逸结合是一定的了
经常这样吗?和季节有一定的关系,夏季人的水分流失比较快,就会造成头晕,口干,有睡意和庸懒的感觉很正常,不要有负担.
如果你是经常这样 的话,建议你到医院做如下几项检查:血压,血糖,肝功能,电解质,肾功能,血...
