我的外表和内心是个反差！我很累！怎样能让自己不孤独呢？
简单点吧！虚伪会让你很累的！
不要刻意去想！顺其自然吧！那样能够让你快乐！
那就想想,自己为什么会这样,原因既然出在自己身上,就应该很容易解决的.看看书.
我给你的意见，你看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，...
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是我心理素质太差，心理出现问题了，谁来帮帮我
首先不要着急，心要静下来，做什么事不能太急。很多时候死不能解决问题，只是代表你是懦夫，你要勇敢去面对，你应该想，你连死都不怕还怕什么呢？我们人总是有很多苦难和挫折的，以前我也有过想死的冲动，但重新振作，好好学习，最后也考上了比较好的2本大学。我能克服困难，相信楼主你也可以。楼主你遇到什么问题了？是在上高中吗？很希望能帮助你，提高心理素质简单点的就是多培养培养自己的兴趣爱好，陶冶情操，有一个好的心情，面对事情就不会那么消极了。
下面是找的一些提高心理素质的方法，参考参考增强自我修养，提高心理素质 （一）适应与改造要从实际出发...
对于一个不值得我恨的亲人，我怎么才能释怀呢？活在恨里的我很难受！求心理医生的帮忙！
对于这种人面上过得去就行，你只要不拿他当你亲人了自然就释然了，他做的任何事你都考虑成是一个陌生人做的就好了。
卟在意就好了。伤害你他可能是无心的，也可能是卟经意的，谁都可能伤害你。或无心，或有心。要想保护自己，必须学会为人处事。学会宽容吧。
学会放弃
学会宽容。
...
聪明的人就注定一生孤独吗？
在这人世间，何来真正知己？有些人即使愿意以心相待，但也无法逃避世人眼光，忧谗畏讥……那些聪明的人往往是能交到很多“好朋友”的，因为聪明的人可以给予他们一些“帮助”，除此之外呢？真诚的又有几个？如果一些聪明人总是被他人所打击、欺负，就说明那个聪明在性格上有些不近人意，骄傲自满，与人不和，才会遭到这种结果……其实交朋友是件很简单的事，与人相处也不必整日勾心斗角、不要怀疑别人居心叵测，那样的人才是真正聪明的人~！
因为ta还不够聪明，真正聪明的人会解决这些问...
很怕被伤害，怎么办
你而可以买一个瓶子
在里面装水
当你心情不好的时候
把瓶子打开
把自己心里的话全部告诉这个瓶子里的水
你就把所有的烦恼放进了瓶子里
最后再把瓶子里的水倒掉
不要什么都憋在心里
那样你会很累很累
或者你用一张纸
把你的烦恼全写出来
放进一个气球里
把它放出去
看这气球飘啊飘啊
同时看看天空
你的心里或许会觉得挺舒服的
人总是这样喜欢在意别人的感受，对于你，我只想说“你难道不累啊？”
你有什么自卑的！你活着是为了自己，不是为别人。你的自卑就是你做人的...
一个人受到伤害,需要多久才能好
要根据受伤害的程度来定！其实是可以走出来的，只要接受事实，慢慢的淡忘，应该不会太久...但最主要是对自己有信心！可以的话，看心理医生也会有帮助的...
这个答案是你自己给出来.人要学会坚强.
一生