我几乎每晚都做梦，好烦啊，是怎么回事？是不是营养不良了？
我也说说. 和营养有关系,这是肯定的,我就是个营养师. 多梦,从营养角度说是缺维生素B和钙..当然,这不是单一的,和其他的也会有关系,如:你的生活习惯与饮食习惯.看看自己有没有睡前喜欢喝水的,还有是不是在睡前总是要想好多好多事,而且都是没有答案的事呢?等等...不过,我认为最重要的还是营养方面的..如果你营养充足和均衡的话,很多问题是可以迎刃而解的.
和营养没有关系吧,可能是你每天的生活太紧张了,大脑得不到休息的缘故
和营养一点关系都没有,我也天天,甚至白天午休都做,这是思想混乱.复杂的一种现象,很正常,没事,你没听说吗,爱做梦的人长寿!
这不是营养的问题，也许是你有什么心理上的烦恼，或者是老想着什么事情而造成的，把心情放松一下，出去散散心，也许会好一些。
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营养不良怎么办
根据营养不良的性质可分为两类：一类是蛋白质-能量营养不良，即热量及蛋白质供给不足，以消瘦为主要表现。此类多吃高蛋白食物以优质蛋白为主，如蛋，瘦肉，豆制品等另一类是蛋白质营养不良，主要因蛋白质缺乏造成，表现为低蛋白性水肿。
11个月小儿消化不良腹泻
你好，我是儿科的！孩子腹泻，少给他和甜的东西，奶粉例外！大便有血丝是因为腹泻把肠子的黏膜损伤了的事情。如果孩子是和奶粉的话，适当给他减量然后增加稀饭。用药方面，如果没有出现呕吐的话，可以给孩子吃肯特令，这样可以有效的保护胃肠黏膜。在加点消炎药物。然后到要点买点口服补液盐给孩子适当的补充失去的水分！这样的疗程大概需要5-6天的时间
最近不要喝奶，尽量吃软的容易消化的食物，有点肠炎，你可以让孩子吃点婴儿健脾散和强必林。
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早餐吃的不好，甚至导致了营养失调，如何把营养留住！
吃饭是人的第一需要，因为，人是通过食物链从环境中摄取营养来维持生存的。在长期进化过程中，人体具有通过食物链从环境中摄取营养元素，并通过消化道，将需要的基因物质导入人体。世界上的万物，大到星球、小到微生物，都是由元素组成的。所有的动物和植物、包括人类也是由元素组成的，目前检出90种元素；身体各器官组织如：血清有74种元素、脑48种、心脏49种、肝脏50种、胸腺18种。元素是构成人体的最基本单元，科学研究证明：地壳、海水中的元素丰度决定了人体元素的丰度，环境元素分布的不平衡确， 是人类患地方病的根本原因。
我们吃饭...
请问小孩缺营养补充什么？
钙和锌哦！！
食物中含钙锌量多的食物有牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等，只要平时多吃一点上述食物，人体就不会发生缺锌现象，即使已经缺锌，也会很快补上。 主要有动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等，植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等。 中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量较高，对于肝炎病人的治疗很有效。 不过，不要盲目补噢。
孩子...
牙龈一直流血，不刷牙也流 是不是营养不良？
引起牙龈出血的原因,多数是牙石刺激局部牙龈,使牙齿局部的牙龈水肿渗出等炎症性改变,毛细血管的能透性增加,当刷牙时接触到牙龈时就会容易出血.治疗通过清洗牙齿,症状会好转,一般一年一次,但是洗牙时一定要到正规医院口腔科,因为正规医院消毒严格,小的私人诊所消毒不严,使感染上一些传染性疾病.平时可多食含维生素高的食品,如蔬菜有胡萝卜,水果有平果等等.另外血液中的血小板减少和血球异常而致出凝血功能障碍均可引起牙龈出血,这个请注意.如果不是牙石牙龈炎引起的牙齿出血,请到医院作血常规检查以排除血液疾...