怎么样才能让胆子大些
黯紫弥漫认为要调节心情可以做做自己喜欢做的事情,听听喜欢的音乐,最近有些歌曲满不错的，还可以出去散散步,黯紫弥漫在无聊的时候还喜欢看看外面的天空,这样其实也满惬意的.黯紫弥漫也经常和朋友们出去玩,谈谈心，大家也都很开心.黯紫弥漫认为人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下，寂寞一下，郁闷一下,烦躁一下，空虚一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂.人的一生不可能是一直快乐的，对不对，所以呢不必很在意的。加油吧，黯紫弥漫相信也希望你可以改变自己的心情.
对自己说你能行的，你肯定可以做到的。一定要相信自己，给自己信心，关键是走出这第一步，要大胆的走出了，有了第一次的经历，你就有了第二次出征的勇气，这样一来，你会发现自己是很有勇气的，只是没有发挥出来哦。自己在做事情之前，认真的考虑一下，前前后后应该...
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经期吃了去痛片没气.出冷汗怎么办啊
您好，一般来讲，有痛经的病人建议到医院检查，主要检查外阴、阴道、子宫、卵巢，有无特殊病变，有无畸形。继发性痛经的病人要检查是否有子宫内膜异位症。此外可以根据疼痛的表现及妇科检查的情况，需要作基础体温测定、阴道脱落细胞涂片检查及雌、孕激素的测定、b型超声波检查，以明确痛经所发生的原因。根据疼痛的原因而逐步处理。经期要有足够的休息及睡眠，此时最好避免精神刺激，不要忧虑及发脾气，保持精神愉快。不要用冷水及吃生冷食物。经期保持外阴清洁，禁止同房；这样可以避免生殖器官的发炎，痛经也就可以减轻或者不痛 到求医问答网站查看回答详情...
头晕.手麻.出冷汗怎么治?
不知你的年龄有多大？就以上所说症状而言，似乎应与血压或低血糖有关。试想，经常出差，飞来飞去是家常便饭，而此次由于长时间睡觉（近五个小时），没有进食，而且机舱环境因素决定，不可能象在家或宾馆里那样，可以随心所欲，没有任何负担，比较舒服的休息。所以，只能蜷缩着睡眠（充其量称做打个长盹）。这种状态时间越长，肌体受到的影响就越大。大脑、四肢，乃至心脏长时间处于非正常状态，尤其机舱内的空气不能够流通，，温度靠空调调节，长时间以同一种姿态在冷气下睡眠，发生肢体僵硬，器官发麻、发木是非常简单的。另外也不排除因身体不适引发的血压增高现象；...
手脚常出冷汗是缺少什么？
出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的，因此出汗是一种很正常的表现。中医认为出汗也是有他的道理的，比如《黄帝内经》中就有相关记载。人与人之间是有个体差异的，比如胖一些的人汗液就会多一些，瘦一些的人出汗就会少一些，这都属于正常范畴。出汗一定要分出来是生理性出汗还是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗症的原因总体概括起来就是一种中枢神经功能失调的表现。中医认为出汗是一种阴阳失调引起的.中医是怎样认为每个人出汗的情况: 医学对于出汗是有分类规定的，有自汗、盗汗、头汗、半身汗、手足心...
小孩晚上睡觉头出冷汗，怎么办？？？
晚上睡觉出汗，基本上可分成两种，一是生理因素，一是病态使然。 生理因素是指在临睡前，喝了太多水，或是躲在被窝里，因闷热而出汗。这是正常情况，属于调节体温的一种生理现象，因此不归类于夜间盗汗。 如果你晚上睡觉时，大被一盖便“不省人事”，如此一觉到天明，早上室温升高，偶尔出出汗也是正常反应。 医生说，在正常的情况下，每个人睡觉都会出现汗水蒸发现象，这种汗水称为“津液”，是一种很好的水分，有利于促进人体血液循环，就像“山川水流”一样，可灌溉花草。 如果人的大脑与身体已进入“静止”状态，在休息睡觉时，是不应该大量出汗的。因为在这个...
痛经跟体质偏寒有关系吗？
有关系的！日常生活上应尽量避免寒冷刺激，禁吃辛辣刺激的食物，经期注意保暖，平时多喝点红糖水，痛经建议中药调理，我就是买得中医调理的1O镁堂牌的痛经贴外敷的效果很好 你试试吧！
有关系，痛经可以用经书宁治疗，它有疏经通络、活血化瘀、暖宫之痛、养血调经、恢复体内分泌平衡的作用，对治疗痛经很有效，中华&痛经网上有介绍，你可以去了解一下！
有关的！痛经推荐你用痛经贴，金百合牌子的...