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冠脉性心脏病(心绞痛)具体要注意什么?饮食方面要注意什么?



不要喝酒吸烟,少吃一些辛辣刺激的食物,和脂肪过高的食物,少生气。 心脏病是我国的第二号杀手,根据科学研究表明,健康饮食是预防心脏病的一个重要手段。下面介绍一些有益保护心脏健康的好食品。 一、坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。 二、薏苡仁:属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加速肝排除胆固醇,保护心脏健康。 三、黑芝麻:黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化。 四、黄豆:黄豆含有多种人体必需的氨基酸,且多为不饱和脂肪酸,可促进体内脂肪和胆固醇代谢。 五、玉米:玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸,是良好的胆固醇吸收剂;玉米放在中药里则有利尿作用,并有帮助稳定血压的效果。 六、马铃薯:该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等,尤其钾含量最为丰富,每100克中含钾502毫克,是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者,多伴有低钾倾向。常吃马铃薯,既可补钾,又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。 七、菠菜:本品丰富的叶酸,能有效预防心血管疾病。此外,菠菜中...

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心绞痛怎么回事



心绞痛是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时的缺血、缺氧所引起临床综合征。本病多见于男性,多数患者在40岁以上,劳累、情绪激动、饱食、寒冷阴雨天气、吸烟、心动过速等为常见因素。其典型表现为: 胸骨后或心前区压榨闷痛,疼痛不尖锐,不像针刺或刀扎样痛,有时伴濒死的恐惧感。疼痛常放射至左肩,左上肢内侧达无名指或至颈、咽或下颌部。疼痛发作时,患者往往不自觉地停止原来的活动,直到症状缓解。有时患者夜间或清晨发生疼痛,发作时面色苍白,表情焦虑,严重者出冷汗。不典型发作者,又叫异位型心绞痛,表现为上肢、颈部、肩背部疼痛、牙痛、或者咽喉部...

心绞痛是得了什么病?



心绞痛的原因是由于心脏缺血、心肌氧的供应不足或氧的需要量增加引起的,所以,凡能引起心脏缺血缺氧的疾病,都能引起心绞痛。 日常生活中,诱发心绞痛的因素较多,如神经精神因素,情绪变化,焦虑、悲痛, 都可诱发心绞痛。心绞痛是什么病气愤和恐惧引起心绞痛的例子屡见不鲜。另外,高血压并高脂血症、糖尿病以及过重的体力劳动 剧烈的运动,均可促使心绞痛的发作。

心绞痛是病对人体有大的危害不



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有时候呼吸的时候会突然感觉心绞痛,是真么回事呀?



请问你多大年纪?有无基础疾病?平素健康状况?这个不一定是心绞痛!有可能是呼吸运动牵拉到胸膜导致的疼痛,请详细说下信息

爷爷心绞痛,请问平时要注意些什么呢?



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谨记十六个字:心理平衡、合理膳食、忌烟限酒、适当运动,对于心脑血管疾病患者很重要。要避免过度情绪激动、过度疲劳,在饮食结构上少吃油腻、高脂高糖食物,多吃清淡、低脂低糖食物,尽...
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