怎樣快速的消除青春豆疤和預防青春豆?不要說什么護膚的，買不起，

青春豆通常是由于内分泌产生的 我认为最重要的是心情 当心情调整好时青春豆的数量自然会减少不少 还有就是注意自己的脾气 不要太急噪 因为这些都是产生青春豆的原因 当有了青春豆时一定要切记别去随时用手摸她或去扣她 一定一定会不卫生 而且会留下疤痕的 可以用去油的洗面奶洗脸 保持皮肤清爽 降低毛孔堵塞的几率 但并不代表增加洗脸的频率 很多医生和皮肤科专家都讲过 增加洗脸的数量是可以真切感觉到脸部不那么油腻 但是脸上会减少一种保护层 那么没法抵抗外界环境例如尘土之类的袭击 对皮肤也是不好的 多吃水果 保持大便通畅也很重要 好多便秘者都会发现自己脸上有包包 其实那些是排不出去的毒素 1护肤：用控油的洗面奶和润肤露(不要用霜类的,因为霜类的含油),早晚各洗一次脸,晚上洗完脸后擦点营养水(比如说收敛水/爽肤水之类的）。 2饮水：多喝水（水是排毒的）。 3护理：一周做一次去痘/控油的面膜。 4饮食少吃油腻的东西，最好不吃油腻的，多吃含水份大的水果（比如说葡萄/荔枝/西瓜/苹果/弥猴桃/水蜜桃等）。 5睡眠：不要熬夜，早起锻炼。 ...