融式养生取得过什么成果么,有谁知道?
“融式养生”[1]是由一支中医、养生、文化、教育等方面的专家团队历时十余年研修、体悟、论证并在大量实践基础上形成的养生系统,它融荟了儒、释、道、医、武等多种养生元素精华,直击生命的“黑洞”和“源头”,主要通过强身、强心、强神的三强合一体系,三箭齐发,三轮齐驱,立体融动,包括揉腹、按摩、熏蒸、禅步、操法、站桩、观香、上课、念诵、饮食、起居、环境等15项调训系统。该系统充分体现中华养生治病文化的整体性、系统性和根本性。 编辑本段主要理念 1.身体不等于生命。生病,是生命生病,不仅是身体生病。 2.生命是由身(躯体)、心(心灵、心念)、神(精神、心神)组成的巨复杂系统,而躯体(五脏六腑、肌肉骨骼、细胞血液)只占生命的极小部分,在“心”和“神”的生命黑洞中,含藏有极多的信息和极大的能量。激发、调动和培育其巨大的正向能量,是养生康复的大根大本。 3.身病、心病、神病或综合致病是人类疾病的真相,养生、康复和治疗均应从身、心、神等方面全方位切入,进行综合立体的干预、调理和提升。 编辑本段养生方法 [1](1)禅步法 在行禅步时...
“融式养生取得过什么成果么,有谁知道?” 的相关文章
論“刘太医谈养生”对民族健康的贡献
养生之道已经抱括健康和生活艺术,养生之道讲究随心所欲,人健康时,六欲昌盛,所以心欲动,人亚健康时,六欲衰退,所以心欲静 人盛久必衰,动久必思静,静久必思动,这只是理论而已,重要是的基础如果调整五藏六腑来达到养生的目的,这才是难的 生活的艺术不过就是随心所欲,生活才会精彩,但这个社会,处处被禁止,何从谈艺术 养生之道不是这么容易的,上古文书中许多书都记载,人有上寿过150岁,中寿120岁,下寿不过80,后世之人,才得80岁而敢言养生有道,岂不惭愧,所以,就算完全学得到刘太医的术,寿也不过80-90而已,离养生之道差得远了 上...
有没有关于中医、足疗、养生这方面学习的网站?
王洪图《黄帝内经》教学讲座(1-80全集视频地址: http://home.zhongyi.name/video.php?ac=show&vid=101中医《温病学》视频教程 http://home.zhongyi.name/video.php?ac=show&vid=25http://home.zhongyi.name/video.郝万山-《伤寒杂病论》系列讲座php?ac=show&vid=1王正龙-伤寒精旨http://home.zhongyi.name/video.php?ac=show&a...
季如何养生啊?应该吃什么好啊!
少吃油炸食品,动物内脏最好少吃,多吃点绿色蔬菜,多吃白肉少吃红肉,少喝碳酸饮料
有的地方冬补。进九以后。吃老母鸡。
中秋前后养生必吃哪几样菜?
从中医节气看,中秋是气候转换分界点。一过中秋,天气明显转凉,早晚温差大,人体新陈代谢渐缓,容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外,有些人会皮肤干燥,或腹泻、便秘等肠胃功能失调。蔬菜不仅养生,还辅助治疗一些疾病。那么,在应季的蔬菜中,哪些是适合养生的蔬菜呢?下面就推荐给大家一份“养生蔬菜目录”:
强肾植物:黄秋葵
要说蔬菜的功效,现在最有名的要数黄秋葵。它开黄色的花朵,果实有点像辣椒,用油炒,特别是炒鸡蛋,很好吃。
这种蔬菜不太常见,但最近声誉鹊起。为什么?经科学家研究,黄秋葵强肾健体的功效,在蔬菜中非同一般。
预防感冒:莴笋和菜花
菜花含的维生素C...
怎么样能睡的少又能保持良好的精力
如何保持精力充沛 振奋精神 “一年之季在于春”,春天是干事业的大好时光。只有热爱生活、奋发进取才能够保持旺盛的精力,才能最大限度地调动和发挥身体各部位的潜能,使身心处于最佳状态,开拓前进,取得辉煌的成就。 克服春困 “春眠不觉晓”,春季容易犯困。但春困是人体生理机能随着自然气候变化而发生的一种生理现象。冬天,皮肤血管受到寒冷刺激,血流量减少,大脑和内脏的血流量增加。进入春天,随着温度的升高,皮肤毛孔舒展、血液供应增多,而供应大脑的氧气相应减少,于是出现了无精打采、昏沉欲睡的春困现象。克服春困的办法是注意睡眠、加强锻炼和饮食...