我最近总是胸闷，上不来气，四肢无力，医生说是冠心病，建议我吃吉林永利药业的精制冠心软胶囊。

睡太久了肯定这样！睡前不要喝太多的水！


不这样不行，我也有这种体会，越睡就越累好像越没力气，越睡越想睡，不想起来，多运动运动，不要老是睡觉，会成病的。

你好！   你说的情况我已初步了解了，老人主要是四肢的软弱无力和关节疼痛，据我多年的医生经历来分析主要是老年的骨质疏松和关节的退变和骨性关节炎的表现所致，目前你需要检查的是骨关节的拍片和骨密度的检查。检查完后我们才好根据检查结果给你提出治疗方案。回复专家:武汉市第四医院-骨外科-黄珩主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

身体酸痛的原因有很多中,如:白天做了什么比较费体力的活;晚上睡觉睡像不好或身子虚弱等.如果第二天起来还是有点酸痛的话建议喝点补药或熬些补汤喝 浑身酸痛，说明运动后，身体的恢复能力较差。恢复能力较差就说明，身体缺蛋白质。运动后，会加速身体的新陈代谢，旧的细胞代谢掉，新的细胞生成，如这时身体缺少蛋白质的摄入的话（或原本体内储存不够），修复细胞的原材料会不够，会造成恢复的缓慢，产生酸痛的现象。


休息不够引起的！多喝水，注意休息。多吃些有营养的东西 ，比如：...

你本来体质就不是很好，再用安眠药会让身体对药物产生依赖。建议吃些健脾补肾的食物，如黄豆黑豆薏仁黑芝麻枸杞。再加些安神养心的如莲子，红豆，小米，蜂蜜和醋。好身体是养出来的，不是治出来的，其次戒忧，忧能让你失眠更加严重。


压力太大了吧


贫血吧！多喝红糖水，睡眠不好，就喝牛奶！安眠药少吃较好！


最好去医院检查一下，不...

你说的不够详细，所以很难说清楚是什么现象，有可能是夏季天气炎热，出现的气阴两虚症状，或者是气血两虚的症状。针对这两种情况可以使用生脉饮或者归脾丸。有什么问题的话最好说清楚点仔细点，这样大家也好做出判断。也可参考www.piweisky.cn调理一下饮食，对你应该有好处。



气血两虚？
说白了，要按时吃饭，不要饿了就吃不饿不吃的
现在是夏天，天热
估计你身体不太好，适量点运动
不要坐久了，也不要睡太多了，吃点容易吸收又补充能量的食物，我现在每天吃两个荷包...