高血压的人应该吃些什麽?
高血压病人首先应该注意你的饮食,切忌不要多吃脂肪多的食物如猪肉和鸡蛋与动物肝脏因为动物肝脏和鸡蛋中含有大量的胆固醇这样的话就会使你的血液粘度增大导致你的血压升高也会加速你的血管动脉粥样硬化的进程。建议你多吃一些蔬菜和粗粮因为蔬菜中含有大量的钾有助于降低你的血压。其次应该注意多加锻炼每天保持半个小时的运动量。最后要注意按时休息不能熬夜,保证你的睡眠质量。
你好建议你低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.最好选择缓释片控制血压、血压更平稳.平时多吃芹菜和黑木耳,尤其是芹菜的根,可以有降压作用,不吃甜食。多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽,,应在医生指导下,坚持做到“终生服药”。这对预防和推迟并发症的发生有重要意义。
别吃鸡蛋喝醪糟,买点苦根茶喝
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象贫血,血压低,血压高都能引起头晕,次外休息不好,有颈椎病的,脑供血不足,甚至感冒都能引起头晕。如果是经常性的头晕,最好到医院检查一下比较好
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偏头痛减少发作,变成眩晕
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济南什么医院治眩晕?在哪里啊?跪求
济南什么医院治眩晕?很好的
济南仁@#品长期从事耳聋、耳鸣的临床研究中,以局部与整体、病理与心理、防治与康复相结合为指导思想,形成和发展了一种康复治疗体系——七联复聪疗法,其中综合了药物复聪治疗、手术复聪疗法、汉草熏蒸复聪疗法、穴位复聪疗法、听力与语言复聪疗法、物理复聪疗法、保健复聪疗法这七种眩晕的治疗方法,它能够有效治疗内耳眩晕症。
