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第十一章气功觉醒任务




等级达到48级后,向风振领取觉醒任务 任务名 完成条件 觉醒-百花缭乱(1/5) 前往阿法利亚拜访布莱斯。 觉醒-百花缭乱(2/5) 前往暗黑城的『王的遗迹』,处置锤王波罗丁3次。 觉醒-百花缭乱(3/5) 把决斗胜点700点交给布莱斯。(决斗胜点可以在决斗场、死亡之塔或迷妄之塔中获得) 觉醒-百花缭乱(4/5) 收集10个[白色大晶体]、100个[高级布片]、100个[特级砥石]和50个[泰拉石]交给布莱斯。 觉醒-百花缭乱(5/5) 前往洛兰地区的『比尔马克帝国试验场』,找来3朵[月下美人]交给布莱斯。

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练气功不能吃什么喝什么



一般的豆类不要吃,汽水不要喝

我气功这种感觉对吗?



年轻练功是很容易出功能的,但同时也是很容易出偏的,所以在练之前须系统了解气功理论知识.给你介绍一个不易出偏的筑基功法:
http://sijinblog.blog.hexun.com/48904478_d.html
 
纯熟后再在文章中找有关禅修的方法.



初练时间短,那感觉正常。但久练后又会有不同的感觉。练气功讲究的是随意而自然,意守而非守,最好在有经验的老师指导下练习,不可盲目自练,以防走火入魔。练功之前要先懂赳偏,出偏了才能自救。
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气功和静坐什么关系



  气功在保健方面有独特的功效。他是建立在整体生命观理论基础上,通过主动的内向性运用意识活动的锻炼,改造、完美、提高人体的生命功能,把自然的本能变为自觉智能的实践。气功与中医、武术一起,被认为是重要中华传统文化之一,受到世界范围内许多人的喜爱。
静坐是自古流传的一种养生之道,而且是调养身心的一种非常好的养生方法。虽然很多宗教人士也会采取静坐的形式来修炼某种功课,但静坐本身是与宗教或气功等无关的,它只是人们用来调整身心健康的一种非常有效的养生方式而已。
气功和静坐没关系

真气运行法哪里可以找到全本???



真气运行法是一种静功自我导引法,主要通过凝神调息,培植真气,以贯通经络,调理阴阳气血,而达防病治病、延年益寿之效。   本功法由近人李少波根据《黄帝内经》理论,并采纳了“小周天功法”等古代气功养生治病经验,结合自身实践体验整理而成。   [基本内容]   本疗法具体操练方法如下:   一、练功姿势:以平坐式为主,凳椅面上可加软垫,要求凳椅坐面与小腿等高;臀部的1/2-1/3坐于凳面,两足平行,足底着地,并与小腿垂直,小腿与大腿垂直,大腿与上身垂直;两膝间距两拳宽,两手掌自然覆置大腿上,两肩松垂,含胸拔背,头顶如悬,下颌微收...

气功是什么原理?



气功是一种呼吸吐纳的方法,每个人有每个人的呼吸频率,练习气功就是改变平时的呼吸频率。
一般人最好不要学,你可以尝试一下硬气功,硬气功就是通过对某一个部位的不间断锻炼,使其强化。
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