感冒了头痛，为什么浑身骨头也会酸痛？

做剧烈运动需要大量能量，能量来自于有氧呼吸和无氧呼吸。体内的葡萄糖先进入细胞质基质分解成丙酮酸，然后进入线粒体完全分解成co2和H2O但是当氧气供应不够的时候，也就是你做大量的剧烈运动时。由于氧气不够，所以机体被迫做无氧呼吸即葡萄糖分解为co2和乳酸。由于产生饿乳酸过多。肌肉会酸痛。所以每次运动完都应该及时补充一点生理盐水缓解细胞渗透压，有助于乳酸的在吸收和排出。


多点休息不要做拿重东西

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有的人身体是很敏感的，他们的身体会对周围的环境，事物，天气都很敏感，这只是正常的身体条件反射。如果你在这个地方很难受的话，就去另一个地方去散散心，这样就会好些了。不过如果很难受，保险的话，最好去医院看一下。
如果是因为关节炎：
1多吃蔬菜，排除体内酸性物质
2要经常进行户外运动，在阳光下多做运动出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，预防关节炎的发生。
3保持良好的心情，不要有过大的心理压力



就好去医院看看我觉得可能是风湿性关节炎
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王女士:根据您诉说的情况,我认为有些模糊,但可以提出点建议.1.应该去正规医院做颈部的磁共振检查,排除脊髓疾病.2.最好做性激素水平检查.3.免疫学及血常规检查.排除免疫系疾病.武汉市第六医院-疼痛科-赵文辉主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

我也是，一般昨天练球久了，回家再马上洗澡睡第二天全身就痛，正常的，舒缓几天就好了


昨天的运动太激烈啦。


鬼才懂。像我咯

仔细观察和分析了您传过来的所有化验单和报告，我分析大体没有什么问题。河北省胸科医院-结核内科-高官聚主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>