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吃什么水果或蔬菜对脾虚的人有利?




红枣,健脾胃!

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脾虚怎么调理?

你好、可以多吃补脾食物


补脾食品
马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋) 味甘、性平。作用:补气、健脾。宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食。
红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,归脾胃经。作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。
香菇 味甘、性平。作用:益胃气,托痘疹。宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。属于发物,麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。
山药 味甘、性平,归脾、肺、肾经。作用:补气健脾,养阴益肺,补肾固精。宜于脾气虚弱,食少便溏,慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。
栗子 味甘、性温,归脾、胃、肾经。作...

什么是脾虚?



手心脚心长期有烫感、盖被时如有发热就象骨头和肉里在蒸一样有刺感、掲被后又感刺冷、膝盖和腹部常软弱无力请考虑这点 这是典型的肾阴虚,这就要补肾阴!精神疲倦、少气懒言、疲乏无力,食后困倦、食欲不振 舌边缘有齿痕、舌面有裂纹、吃东西舌边缘容易受刺痛、舌肥大、这是脾胃气虚

脾虚体弱怎么办?



山药薏米芡实粥很好,另外按摩小腿上的三阴交。还有不要吃生冷辛辣食物。


服用中成药补脾益肠丸或归脾丸,药膳淮山药、茯苓、芡实、薏米煮粥,也可以加党参、白术煲汤



那是胃酸过多,服用奥美拉唑,近期不要吃对胃有刺激的食物, 以清淡的为主;还有点体虚,煲点红枣鸡汤喝,补血气,就能恢复好精力


玫瑰花+当归+枸杞 泡水喝

脾虚吃什么好



宜食食物:具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物:性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。


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四君汤吧!调理一下脾胃.益气健脾!...

睡觉流口水是脾虚吗?



这和一般的流口水不能一概而论,小儿神经系统尚未发育完善,口腔内唾液腺分泌的唾液不像成人会产生吞咽反射,加之小儿平时爱舔舐、吮吸等动作更增加唾液腺的分泌,还有这个年龄正是牙齿生长发育的时期,新生牙齿刺激牙床产生更多的唾液,所以会有流口水的现象发生,故为正常。



不是,我家宝宝一岁多时也会的,可以越长大就没这么厉害,现在二岁多偶尔还会的


跟脾虚没有关系,有的孩子还处在长牙阶段,应该多注...
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