仰卧起坐，背痛。怎么回事
姿势不对...还有就是用冷水敷
可能是你发力的部分不对，养活起坐同时用到多个部位的力，但主要是腹和腰，但正常练的时候人总是自觉的爱腰部多发力，我建议你可以一开始先尝试着发力的部分，尽量用腹部发力，有种所谓的卷腹的感觉，背部尽量不用劲，长时间体会发力会变好的，我一开始也那样的。
请参考： http://www.100md.com 2004年3月1日 《健与美》
你的腹肌疼吗？楼上的问问抄袭。
你背痛 可能是 你的姿势不对 也可能是你自己以前背部有受伤过 还有就是 睡姿不对 一些不正确睡姿 也可能导致背部酸痛（一些是正常情况下无法发觉的 只有运动的时候才能知道）腹部的肌肉神经其实跟背部的是一起的 你在练腹肌的...
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背痛我该如何解决
你可以叫你爱人或者朋友帮你按摩一下腿部后侧的腘窝处的中点也就是膝盖后侧，让他/她帮你把身体先俯卧在床上，然后按摩，按摩的时间大概要3-5分钟，你可以试试这个办法。
好好的休息几天
急！急！急！急！求！！治！！强直性脊柱炎怎么治疗？安徽合肥有么？
你好！强直性脊柱炎这个病如果及早治疗的话效果非常好，都建议你去安徽省人大治疗基地去治疗，该院采用最先进的美国(AVM)可视微创——“液体刀”治疗体系具有直接针对病灶——关节滑膜炎症细胞，克服了过去传统治疗难以去除滑模炎症的缺点，可直接溶解代谢掉增生的滑膜组织，去除类风湿因子攻击的靶器官，阻止炎症的发展，有效防止了关节畸形。病变的滑膜切除后，关节周围的肌肉、韧带等软组织得到了保存，病人能获得稳定的关节，达到临床治愈的效果
补骨脂肉苁蓉田七白...
胃痛引起背痛会是什么病
慢性胃炎 或者是消化道溃疡
胃溃疡或胃痉挛
检查下去
看看胆管有没有结石什么的....
看看胃有什么变化没有
参考：
你好！是肌肉长时间得不到休息造成的。适当休息会缓解。胸腰椎的生理弧度是\"S“型，长时间的久坐和弯腰改变了这一生理弧度，使脊柱两侧的肌肉长时间处于紧张状态，肯定会腰酸背痛的。久了会出现...
经常加夜班背痛怎么办？有什么好的解决方案？急！！！
去去火。人体内火大时，体内会产生大量的酸性物质，造成乳酸堆积，在酸性物质刺激下人体会觉得口渴，心烦，甚至身体酸楚不适。
那你就别加夜班了啊~~呵呵
泡热水澡.然后轻度按摩
可以拔拔罐，然后泡热水澡.
平时要注意正确的坐姿：上身挺直，收腹，下...
因湿气引起的背痛该如何治疗？
答案不让上线，如有意，请发邮箱……
寒毒。想好要以段时间。可以吃点祛风湿 +活血
夜晚用了水泡脚相信会好睡点