早上起床总是腰酸背痛对性事没什么兴趣，精液也比较小，是肾虚吗？是阴虚还是阳虚
【】是肾虚吗？是阴虚还是阳虚---------仅仅从你提问的这些只言片语也无从判断你是阴虚阳虚的问题。你还是根据下面的知识自己看看是哪一种‘虚’吧。
【什么是肾虚和肾阴虚、肾阳虚？】所谓的“肾虚”实际上就是因为过度纵欲造成营养物质的过度消耗和流失的一种“体虚”现象，这和长期【营养不良】就容易造成体质下降身体虚弱是一个道理。营养不良是【营养供应不足】的问题而“肾虚”就是【营养消耗流失】的问题了。这种“体虚”现象集中表现在生殖系统上就称为“肾虚”了。对于素体偏寒的人就容易出现所谓的畏寒怕冷的“肾阳虚”现象；对于素体偏热者就容易表现为怕热爱出虚汗的“肾阴虚”现象了，也有很多人出现时而畏寒时而怕热的“阴阳俱虚”的体征现象。阳痿早泄前列腺问题以及腰膝酸软、气短乏力、失眠多梦、记忆力 注意力变差以及阳痿早泄、白发掉发等现象就是典型的“肾虚”的表现。
【】那要吃点什么好呢？不要太麻烦的哦---------这个也很简单。“肾虚”了就要“补肾”，“阳痿”了就要“壮阳”。犹如失血了就要输血浆而不是吃补血丸，口渴了就要喝水而不是吃消渴丸...
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肾虚该怎么补
肾虚吃什么好？山药：有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。
肾虚吃什么好？莲子：有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究，莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分，钙、磷、铁的含量也相当丰富，是检点强硬的兴旺食品，常吃可以治脾久泻。
肾虚吃什么好？枸杞子：是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用东西。据现代医学研究，枸杞子含有繁重必须氨基酸，能使身体强硬。内服裨益精气、丰饶阳道。
肾虚吃什么好？雀肉、雀卵：雀肉及麻雀肉，有壮阳益精的功效。能治肾虚、腰痛...
肾虚补的好吗，可以恢复到什么程度，怎么去改善？
补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药.然而在当前却有一种错误趋向，即保健品中以补虚为主，补虚以补肾为主，补肾又以补肾阳为主，导致补肾壮阳之品被滥用。 滥用保健品和中药材补肾已经造成一些不良后果，对此，还是一句老话：药补不如食补，食补不如神补，追求健康、调理肾虚症状，要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下功夫，消费者不要迷信“保健品”。 保肾食疗偏方肾虚的食疗方法很多，一方面不否认肾虚食疗的作用,但是对于长期的严重肾虚患者来讲,肾虚食疗见效较慢.另一方面...
肾虚吃什么最好 革米胶囊怎么样？
男人一般肾虚是怎么引起的呢？不同年龄段的男人都是不一样，所承受的压力也不一样，那么男人肾虚究竟要如何预防呢？那么小编就简单的说下男人在不同年龄段肾虚是怎么造成的。男人二十五：这个年龄的男人最疯狂，性欲是最旺盛的，然而过度的性欲会引起肾虚。男人三十五：事业虽然有了起色，但是注意力太过集中到事业上，不注意身体健康，压力也过大，会使在行房关键时刻不能挺住。男人四十五：中年男性长期处于高压状态，体力不如从前，容易疲劳。性欲强烈，但性生活质量严重下降。男人五十五：睾丸酮水平逐渐降低，生理功能逐渐减退，性生活往往困难重重。 ...
吃什么东西补肾 最近肾虚 都急死我了？
即男人不可不吃的11中食物：1、 栗子有健脾养胃、补肾壮骨的作用。2、 胡桃能补肾固精、温肺定踹，又能益气养血、润燥润肠。3、 红枣秋食红枣，是滋阴润燥、益肺补气的清补食品，如能与银耳、百合、山药共同煨食，效果更好。4、 苦瓜苦瓜有清热祛心火，解毒，明目，补气益精的作用。5、 山药其特点是补而不滞，不热不燥，不论男女老幼、有病无病，体弱体健，都适合食用。6、 百合有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。7、 白扁豆初秋，用白扁豆煮粥或煎汤服，可消暑热、化暑湿、健脾胃、增食欲。8、 藕生藕能清热生津止渴...
肾虚等于肾亏吗，肾虚有什么症状？哪里会痛吗？
这不能完全说等于！
肾虚是指以肾精亏虚为中心以及由此而引发的肾气虚、肾阴虚、肾阳虚等证候。现分述如下：1．肾精不足：脑髓空虚、智力减退、健忘、失眠、面色无华、目周发黑、动作迟钝、下肢无力(或萎弱)、腰膝酸软、未老先衰、阳萎、滑泄，青少年则发育迟缓以及小儿的五迟五软等；2．肾气虚：精力不足、静则思眠、二目无力、腰膝酸软、容易感冒、遗精、滑精、或动则气喘、大便滑脱、小便清长或遗尿、尿频、排尿无力(或不畅)、有余沥、甚至二便失禁等；3肾阴虚：形...