睡眠中、坠落。
提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。 3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。 4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。 5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。 6.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。 7.保持安静。关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。 8.舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外，你要确定床是否够宽敞。 9.睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。 10.不要依赖安眠药。在服用安眠药之前一定要咨询医生，建议你服用安眠药不要超过4周。 最后专家提...
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过量饮酒后抽搐是癫痫吗?
除了抽搐以外，还有没有其它的症状了？现在不好确诊具体是不是癫痫，如果只发作过一次，可以先不用药，观察观察看看，今后的生活中，避免这个诱因，不吸烟、喝酒，防止感冒发烧，劳累过度，情绪激动，脑部受到强烈的刺激等，若症状出现的频繁了，及时到医院就诊，做个脑电图检查，进一步确诊一下，如果确诊为癫痫，及时治疗，及早把这些症状控制。（如果发作次数一年不超过两次的话，可先不用药，生活中避免不良的刺激）
一般不是
为什么会发抖、还停不下来、抽搐？
估计你比较怕冷，运动较少，身体会偶尔发抖是正常的啊。抽搐一般是由缺钙引起的，很多人都会有这种现象，平时在饮食上多加注意就是了，补钙，我不建议以用药补，这个在长期后肯定是会有负作用的。饮食.上不喝酒,不抽烟,不吃零食.
早上吃少:1,牛奶(豆浆)配清煮鸡蛋或红薯2.稀白粥加鸡蛋.稀肉末粥.稀猪肝末粥.
注:鸡蛋不要吃蛋黄,豆浆要不放糖.
中午吃个水饱:吃饭前先喝一小碗汤,鲫鱼汤最好,
尽量挑佐料少的菜.不要吃辣椒,烧烤,油炸类.饭二两就可以了.
可以根据下面的蔬菜调整或挑选.
蔬菜是有药性的,除了马铃薯,西红柿,(青,白,红...
脑积水能自己调养好吗
下面是饮食调理。不过建议您一定要去大医院看看！！！！切勿耽误了自己！！！！
脑积水的饮食调养注意事项：
急性脑积水患者因病情危重，加之病人常有呕吐、多汗、发热、呼吸困难、缺氧、应用脱水剂和利尿剂，很容易出现脱水、酸中毒及电解质紊乱，因此在急性期保证营养供应、维持水电解质平衡、做好饮食护理，是极其重要的一环。
病情稳定不能进食者由静脉输液补充营养和水分。每日的入量不宜过多，一般在2000ml左右。病情较轻，意识较清醒、无吞咽障碍者，可帮助进食流质或半流质。食物宜...
我的儿子前天在睡觉的时候，身体出现抽搐，嘴乌青，然后送到医院，医生说是脑炎，（血液检查还可以），这样的病好治吗？7个月大的孩子
您好我是北京医科大研究生。婴幼儿得脑炎的情况很多，首先您不用担心。小孩脑炎如果像您所叙述的症状应及时医治，这样的手术不会有风险，请您不用考虑孩子的年龄问题，可以放心医治。
只要能及时治疗。好好的照顾。问题不大