治疗打呼噜.郑州市第二中医院,最好的耳鼻喉医院
治疗打呼噜的医院最好的耳鼻喉医院是郑州市第二中医院 郑州市第二中医院解析道:打呼噜医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症。鼾症是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是人类健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 那么在生活中我们应该如何预防打呼噜呢? 打呼噜有很多的危害,为此,预防打呼噜非常重要。在日常生活中应从以下方面多加注意,从生活中、从细节中保护身体,只要加强防范意识,注重锻炼身体,养成良好的生活习惯,很多疾病是不敢轻易靠近的。 1、增强体育锻炼,保持良好的生活习惯. 2、避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打呼噜、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。 3、对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。我们的经验是减轻体重的5%...
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如何治疗睡觉打呼噜的现象?
打呼噜一般是鼻炎引起的,要想根治,就要治鼻炎~想治标不治本,就搞那啥鼻贴,鼻子呼吸通畅,会少大呼的~
去耳鼻喉科做微创手术。
有一种鼻贴挺好使的,去药店就能买到了。
早睡早起
成都怎么预防打呼噜
成都武警消防总队医院的的专家说了几点:
1.采用侧卧位睡眠:侧卧位睡眠可以防止咽部组织和舌后坠堵塞气道,还可以减轻腹部、胸部、颈部的额外重量造成的气道压力。基于上述原因,侧卧位睡眠有助于减轻打鼾,甚至治疗睡眠呼吸暂停。
2.戒酒并停止服用某些药物:酒精和某些药物(如镇静剂、安眠药及抗过敏药等)会使呼吸变得浅慢,还使肌肉比平时松弛,会加重鼾症和睡眠呼吸暂停。打鼾的人睡前最好不要饮酒。
3.加强锻炼,减轻...
为什么有的人睡觉会打呼噜?
打呼噜是人在睡眠时气流冲击狭窄的气道发出的响声,又称鼾声,轻微的呼噜声对人体没有太大的妨碍,但当其响声超过60分贝,从而影响同室者睡眠或出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征时就称为鼾症,这就是一种疾病,需要及时进行治疗。 人在睡眠时全身放松,如果鼻咽喉这三个部位有阻塞,气流冲击狭窄的部位,引起共鸣腔的振动而发出不同程度的响声。气道阻塞越重呼噜声就越响,当阻塞的程度较重时,就会出现吸气困难乃至呼吸停止,继而缺氧和二氧化碳潴溜,血液内为低氧血症和高碳酸血症,刺激中枢发出指令,呼吸肌强烈运动,将肺内的气体排出,然后深吸一口气,这就形成阻...
宝宝睡觉时打呼噜是怎么回事?
鼻炎、鼻窦炎、下鼻下肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺样体肥大、扁桃腺肥大、悬雍垂肥大、均可造成鼻咽腔通道狭窄,空气通过狭窄的通道所产生的鼾声,俗称“打呼噜”,日久张口呼吸,大脑缺氧,造成腺样体面容,智力也会受到影响。应去五官科诊治。2、胎儿在母体中缺钙,生后又未及时补钙,形成喉软骨软化症,喉周围肌肉收缩时,喉腔狭窄,空气通过狭窄的通道所产生的“喉喘鸣”,俗称“打呼噜”。应给宝宝补钙和鱼肝油,并多晒太阳。 答案补充 处置方法 1、养成良好的睡姿 试着让幼儿头侧着睡,或趴着睡(即一边脸贴床面,但勿遮口鼻)的姿势,这样的睡姿...
睡觉打呼噜,是不是有病?
白天清醒时,咽腔周围软组织中的肌肉代偿性收缩而将咽部组织拉紧,使之不会阻塞气道,而在夜间入睡后,肌肉松弛,咽部周围增生肥大的软组织部分阻塞气道,引起气道的局部狭窄。所以当气流经过这个狭窄部位时,产生涡流并引起振动,由此引起人们所熟悉的鼾声。 打鼾者的气道比正常人狭窄,严重时气道可以完全阻塞,发生呼吸暂停,呼吸暂停时气体不能进入肺部,造成体内缺氧和二氧化碳潴留。严重者可导致高血压,心脏病,心律失常,脑血管意外,糖尿病,肾病,甲状腺机能减退等等,甚至发生睡眠中猝死。 鼻鼾是否能根治如果是解剖异常完全能够治愈,如耳鼻喉科及口腔科...