怎么样能提高人体免疫能力？
六招提高免疫力 何谓免疫力 人们通常把人体对外来侵袭、识别和排除异物的抵抗力称为“免疫力”。人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是环境的影响也很大，如饮食、睡眠、运动、压力等。其中饮食具有决定性的影响力，因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统，增强免疫能力。如果缺乏这些重要营养素成分，会严重影响身体的免疫系统机能。 冬季是疾病的多发季节，尤其是在写字楼工作的人群，由于室内外温度的不同，再加上冬季环境的污染，更容易患上各类疾病。这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法： 一、借助睡眠 睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。 二、保持乐观情绪 乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，...
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请教左氧氟沙星的用法用量？
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楼主的意思是 氟喹诺酮类 最好 qd 给药 说明书却是bid 怕没依据 到临床药师网网站查看回答详情>>
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去年9.29做的胃切除手术，后来化疗四次，为什么他现在喉咙痛？ 吃了医生开的药还是没好，不会感染了什么细菌吧？
检查，可能是白细胞减少吧。
如何提高眼睛抵抗力
常用电脑的人会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面： 吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。 多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。 注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。 注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。 吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺...
求助，宝宝拉肚子，验大便细菌感染，怎么办？
我家宝宝拉肚子，拉了血丝，去看了，那医生就量了个体温，看了下我们在乡下验大便的单子，说是炎症，就配了两个药说吃三天就好了，我多问几句他都不耐烦，吃了三天不见效，我就多吃了两天，还是不行，我不敢拖了，昨天去苏州儿童医院，我一堂姐在那的，我跟她一说症状，她就说可能是牛奶蛋白过敏，验了个小血，果然是，我把吃的药也带去了，她说这药吃了没用的，怎么瞎看瞎看的，要早点来看的，娃多受了六天罪，恨死那个医生了，不负责任。江阴的医生确实不行。 到暨阳社区网站查看回答详情>>
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尿路感染膀胱处刺痛明显、会痉挛小便开始时有胀痛感
您的病情无法简单判断，请来医院门诊详细查看，因为泌尿道感染是比较容易复发的，一定要把自己的体质恢复到正常上海华山医院-中西医结合科-张建国主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>