起身时站不住，头发晕，眼前发黑，腿发颤，饭量小，闻不了刺激性气味，血压稍低于正常水平，贫血，怎么补？

营养不良,劳累过度..
建议有足够的休息,充足的睡眠
营养均衡的食物,适宜的运动..
最重要的是要保持好的心态..
对生活充满乐观的态度..



主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，烟酒过度,上网时间过长，压力过大...

是贫血的症状，应该多吃些含铁高的食物，可以去保健品店买些阿胶浆之类的补血口服液



贫血


蹲着的时候 血都往下流 站起来的时候 造成脑子贫血


血压底


蹲久了起身后血液积在脚部
导致头部供血不足
所以会头晕眼黑
一般不是病
只要别蹲太久，找凳子...

你贫血哦 平时注意营养


体位性低血压引起的，蹲下再站起来时要慢慢起来。


你的肺活量太小


是因为脑部供血不足造成的，几乎每个人都是这样！所以楼主不必太担心，当然如果非常严重的话就是贫血了，建议补血了！


这非常正常，因为在你猛的一起来时大脑处...

你可能是低血压，到医院看看医生。



量一下血压看看


可能是血压过低，去找医生看看


是低血糖吧~


主要是贫血造成的。

这种症状叫做 直立性低血压。 许多人都有这样的体会，蹲久了再猛地站起来，便会感到头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。 当人蹲着时，腰和腿都是曲着的，血液不能上下畅通，如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果身体本来就虚弱，情况会更重些。 不过，出现这种情况也不要惊慌，头部供血不足，心脏会马上加紧工作，忙把血液输送上去，用不了多久，人体就恢复正常了。当然，...