轻度鱼鳞病患者因护肤不当夏冬季脸部出油都非常多，同时脸部皮肤也很干

那些没什么用的，我建议你去买VC片，一次三片，兑少量温水，一天洗两次，连着洗个一周左右就能好！


那是上火了！喝何其正凉茶啊！效果不错！记得买面巾纸，晚上了擦了脸上的油！



亲，我这里有面膜，加我把


不要吃辛辣食物别熬夜了。把绿豆磨成粉清水调成糊状晚上敷脸半个小时。坚持半个月就好

你好！
 
想要加入护肤的行列 其实很简单
不论男女生 大概做到“早护理 晚修护 一周三面膜”
 
基本步骤：
男生：洁面——爽肤水——乳液——精华——面霜（早）（——隔离霜）
          洁面——爽肤水——乳液——精华——（面膜）——晚霜——眼霜（晚）
女生：洁面——爽肤水——乳液——精华——面霜——隔离霜——上妆（早）
      ...

维生素C是抑制黑色素生成的主要元素！柠檬是高维C含量的水果，每天上午一杯柠檬汁，长期食用，效果显著(注：柠檬汁不能空腹喝！伤胃！柠檬汁兑水，水温不宜超过六十摄氏度，否则，维C会被破坏)美白做到位！还必须完善肤质，使皮肤细腻光滑，摄入胶原蛋白是核心！富含大量胶原蛋白的食物有：猪蹄、猪尾巴、鸡脚、甲鱼等。若长期食用效果显著。但建议晚餐不要食用，易发胖！特此建议：每天清晨起床后空腹一杯水，排毒养颜！纯属手打！最后愿楼主有张迷人的脸蛋！倾国倾城！


早睡早起，多...

灰尘不会让脸上长斑的~有可能堵塞毛孔倒是真的~夏天出门尽量涂防晒霜吧~推荐佰草集的防晒系列，它属于植物系列所以不必担心会痒。或者用下ZA的隔离，他们家的明星产品。要护肤首先可以从食补方面下手。多吃当季的水果蔬菜之类的。还可以吃一些保养品，想伊乐瑞的胶原蛋白跟葡萄籽搭配起来吃，我朋友有在用，皮肤保养的很好。而且葡萄籽可以增强皮肤抵抗紫外线的能力哦~特别是现在夏天来了~再就是每周可以做几次面膜。没事的时候可以按摩下脸上的穴位~也早日祝你成为护肤达人吧~

不要吃太多火气大的食物，多吃清淡的，每天多喝点水，一天吃二个苹果补水，防上火，皮肤就会变好，不干燥，也不长痘


多喝水