当朋友总是不快乐，情绪很低落时，我该怎么劝他，安慰他
首先弄清他为什么不快乐，如果他不想说，那就先不要聊这个话题，可以发发短信啊，上QQ上聊聊天啊，讲一些身边发生的有趣的事，虽然这样未必能让他快乐起来，但起码你这样陪着他，他不至于继续沉浸和纠结在让他郁闷的事上，总会起到一些转移他情绪的作用，朋友和爱人都如此，有时候对方发生了什么事，自己真的帮不上什么忙，但就是默默的陪在他身边，才是真正的知己不是吗？还有一个最绝的办法就是，给他讲你郁闷的事，实在不成编一个，他这时会放下自己的心情自己的苦恼，去安慰你，聊着聊着，你说多亏有你，我好多了之类，他也会为你开心，心情会轻松好多的！
自己先保持好良好心态，然后用你的开朗去打动他，然后让他开朗起来，自己慢慢的就开朗了，这样两人都快乐啦
首先带他出去逛逛，让他放松心情，之后从侧面帮他激励他，
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情绪很低落很差心情非常糟糕怎么才能恢复到原来那样？
一个好的心情，好的心态是最重要的
对于很多人来说 很难控制自己的情绪心情
心情完全是有心理因素导致的
我们只要摆正心态 平淡的面对任何事儿
听听歌儿 看看电影 出门走走 散散步 和朋友一起疯玩打闹什么的
坏心情就很容易被赶走掉
人越长大 烦恼就越多 思考的问题难免也会越多
谁都想要回到过去 回到最最纯真的年代
但是我们什么都做不了
唯一能做的就是看着时光匆匆流去
看着美好的事物一件一件消失在我们眼前却无能为力
这个时候我们要做的就是如果让自己开心
如果记住过去 最美好的事物....
产后抑郁是怎么回事，好治吗？用什么方法治疗好啊？
产后抑郁可通过改变生活习惯，保持良好的心态和愉悦的心情，家人要时刻关心和照顾患者，严重的话就要及时去医院治疗，像成都南亚生物什么研究所治疗抑郁就很不错的，费用那些也是经过物价局审核的，非常合理。可以去试试！
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适度的放松一下
自己的心态问题
我好朋友患上了躁狂症了，她的情绪时而高涨时而又低落的样子。有什么办法可以缓解的吗？有治疗的必要吗？
缓解不是很清楚，我个人认为采用中医好些，躁狂症西医多采用精神安慰剂和对症治疗，患者往往因得不到正确的治疗方法而缠绵不愈，甚至有的患者因长期得不到有效治疗而越来越严重，所以还是中医治疗比较好。要有就是要相信医生，感冒了难道不去看医生不用吃药，就用缓解就会好了吗？当然是不可以的。所还是要去医院治疗，他们采用的“青羊五行平衡疗法”疗法能治疗各种原因引起的精神类疾病，纯中药结合专业心理治疗，治疗效果显著，而且已近被评为“ 全国十大神经内科诊疗基地”。而且这家医院是60年的公立医院，还是医保定点单位。
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常常无原无故就情绪低落、莫名其妙的就想哭、突然的就紧张、觉得生活没意思、做伤害自己的事
的确 有时候 一些哭泣是不需要理由的 你可能是遇到了心里想不开 心里想开了自然就好了 每个人都会有这个时候 自虐 并不是解决问题的方法 我经历过 最后挺过来了 伤害自己 并不是解决问题的方法啊 那样对不起自己当你想不开的时候 就想想自己的父母 一切关爱 自己的人 我相信你会过得很好 不要再伤害自己了 你主要就是在生活中缺少追求 不知道干什么 找点自己喜欢的事 如果没有 就学着去爱别人 加油
你好！首先祝你身体健康！凡事要想开点，看淡点…… &...
人怎样才能向往未来，对未来充满信心？最近情绪低落，消极！
先去找一样自己喜欢，爱做的事！然后就好好地享受它，在里面就会找到你想要的乐趣！其实，只要自己保持着开心积极的状态，那人生也会变得积极起来了！不是吗？重要的是自己的想法！
放开你的心扉想干什么就干什么，别必要在意那么多。
阿Q。。。信心！目标，理想