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急!!!!关于中医的问题。。。



气机的种类:阴阳顺逆。
·经络的行走:十二经脉运行的方向,总的规律是:手三阴经,从胸部经手臂内侧走手,交手三阳经;手三阳经,从手经手臂外侧上头面,交足三阴经;足三阴经,从足经腿内侧到腑胸,交手三阴经。故总结十二经脉的行走方向和相互交接的规律是:手三阴,从胸走手;手三阳,从手走头;足三阳,从头走足;足三阳,从足走腑(胸)。 十二经脉循行的次序是,开始于手太阴肺经,终于足厥阴肝经,又由肝经上注于肺经,循环不止,周流全身,首尾相贯,如环无端。正如《素问.举通论》所说:“经脉流行不止,环周不休”,使机体进行正常的新陈代谢,以维持各组织器官的功能活动。十二经脉具体的循行次序是:手太阴肺经至手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经,由此再接手太阴肺经,如此循环不已. 十二静脉循行的规律是:从手太阴肺经开始,每两手经与两足经相连(或两足经与两手经相连);每两手经(或两足经)间必是一为阴经,一属阳经,一为脏,一为腑,且是两个互为表里...

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最好是食补,


养生有一句话说的就是药补不如食补,但食补要因人、因时、因病而异。人随着年龄的增长脏腑功能逐步减退,从中医的理论而言,主要是阴阳平衡失调。因此食补也要根据人体阴阳偏胜...
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