哺乳期涨奶怎么办
中药治疗： 1.初期 表现：乳房肿胀,或皮色发红,内有包块,界限不清,排乳不畅。伴恶寒发热、头痛、胸闷等症。舌苔薄白,脉浮数。 中成药： ①乳疮丸,每次9克,每日2～3次,温开水送服。 ②活血解毒丸,每次6克,每日2次,温开水送服。 食疗： ①黄花菜(金针菜)鲜根60克或黄花菜(干品)25克,猪蹄1个。同放砂锅内加水清炖,不加佐料。饮汤吃肉,每天1次,连服数天。 ②炒麦芽6 0克,水煎服,每天1剂,连服3～4天。 2.成脓期 表现：乳房肿块增大,皮红疼痛,发热恶寒或高热寒战,口干喜饮水,大便秘结。舌红苔黄,脉滑数或弦数。若发热不退,乳房硬块中央变软,按之有波动感,表示已经化脓成痈。 中成药： ①清血解毒丸,每次6克,每日2次,温开水送服。 ②醒消丸, 每次3～9克,每日1～2次,温黄酒或温开水送服 食疗： ①甲鱼1只(约500克),炒山甲15克,炒皂角刺10克,公英15克,连翘10克。将甲鱼除去内脏、爪尾、头颈,切块放入大汤碗内。把以上五味药碾碎,分别装入纱布袋内,码在甲鱼周围,再加...
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我头痛，有什么按摩什么的教教我吗？
缓解偏头疼的方法
冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
静心冥想：使用瑜...
不要整形，不要吃药的。谁能告诉我怎样才能让男人的下面更长？
◆热敷 每次练习必须从热敷开始。实际上它并不是一种练习，但却是必须的。它的作用 是增加阴茎的血流量并提高皮肤的弹性，以便在随后的练习中能够更好地握紧阴 茎。 将一块毛巾浸泡在热水里，注意不要太烫，然后拿出拧乾。将毛巾包裹住阴 茎（松弛或勃起时都可以）。保持一分钟，并重复几次。然后擦乾阴茎。 ◆阴茎拉伸练习 热敷后开始做拉伸练习。就像锻炼肌肉可以使之更为强壮一样，经常牵拉阴茎也 可以得到明显的增长效果。你在牵拉阴茎时勃起组织也同样受到牵拉，并最终可 以增加阴茎在疲软时和勃起时的长度。 此练习已被无数练习者证明是非常有效的 。...
有没有可以自我降低近视度数的方法
1、远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。 2、晶体操 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。 找一幅...
颈椎疼按摩完更疼了怎么办？
你好！教你几种枕头治疗颈椎病的方法：药枕即是指枕头的内芯充填物为中草药。除了普通枕芯充填物所具有的质地柔软、透气性好、有一定的可塑性外，药枕尚可利用枕芯内所装的中草药、以达到预防及治疗颈椎病的目的。药枕由于是在睡眠时较长时间发挥药物作用，无损伤，不痛苦，不花费时间，因而很受人们欢迎。 药枕枕芯的充填物一般为芳香开窍、理气活血的中草药，以起到芳香开窍、清头疏风、活血理气通痹的治疗作用。一般可添加中药：通草300克，白芷100克，红花100克，菊花200克，佩兰100克，川芎100克，桂枝60克，厚朴100克，石菖蒲80...
人体的穴位要怎么样搭配来使用呢，如何针对各种病症选择穴位及搭配穴位按摩或针灸？
1．肘膝关节以下，属于经脉的根部和本部，是“特定穴”比较集中的地方，特定穴的临床意义很大，奥妙无穷，针灸文献中不乏记载，兹不赘述 医学 教育网搜集整理 。 2．头面部属于经脉的结部和标部，是交会穴比较密集之处，全身103个交会穴，位于头面部即有38个之多。这一特点提示了该部穴位主病范围的广泛性。有人说：头面部穴位能治它处病证者多矣。例如：水沟、素髎治厥脱；眉冲、攒竹治哕；晴明、天柱疗腰腿痛；风池、风府治卒中；迎香治蛔厥；下关疗跟痛；翳风起足痿；听宫除三痹；通天宣鼻窍；玉枕治目疾；神庭治癫狂；百会举陷气等等。验之临床...