心绞痛的诊断和鉴别诊断分别是什么

预防心绞痛的发作，要做到以下九点：

　　1.注意充分休息：如属稳定型心绞痛，午后要适当休息，每天最好保证8-12个小时睡眠。

　　2.注意饮食：要少吃动物脂肪和奶制品。避免暴饮暴食，保持标准体重。

　　3.注意适当活动：一般说来，心绞痛病人应进行适当的体力活动，但以不发生胸部不适或胸痛为限。每个人的活动量大小，要根据自己的具体情况而定或遵医嘱。

　　4.注意血压变化：血压应保持正常，如血压有波动，要积极进行治疗。

　　5.忌烟：心绞痛患者一定要忌烟，因为吸烟可促使心绞痛的发作。

　　6.避免旅行过劳：心绞痛病人是可以旅行的，但要避免过劳，如过多的步行特别是上山、爬坡...

发作时会不自觉的停止原来的活动，直到症状缓解，心率加快，血压升高，面色苍白，冷汗

心绞痛发作时应立即停止活动，安静休息，舌下含服XIAO酸甘油0.3-0.6mg或消心痛5-10mg，几分钟内就会缓解的。



处理：
l、发作时立刻休息，一般患者在停止活动后症状即可消除。2、含服xiao酸甘油，一两分钟即能止痛，且持续作用半小时；或含服消心痛，五分钟奏效，持续作用两小时；
3、初发心绞痛的患者，往往未随身携带急救药品，但也不必过分担心会发生危险，大多数心绞痛一次发作持续时间不超过十分钟。在没有药品的时候，停止活动就地休息,保持平静心态，...

药物的话可以用点β-受体阻滞剂如美托洛尔（倍他乐克）等等，这些预防心绞痛性冠心病很有效，饮食上就清淡，低盐低脂饮食就可以了。。。

如果你没有基础病比如高血压，糖尿病的话。何况你才20的年龄。根本就不会是心绞痛。心绞痛是心血管供血不足导致的，必须在动脉硬化的基础上才会发生。儿动脉硬化并不是短时间内能形成的。所以你应该可以排除心绞痛的问题。