胃痛,什么可以止痛吗?喝牛奶,泡奶粉可以吗
牛奶含有乳糖,难消化,特别是空腹喝更不好。 燕麦营养均衡、丰富。 多喝滋润、养胃的汤水好。吃粥对肠胃好。总是用药材,山楂开胃第一,茯苓健脾、化湿效果好。还有淮山、苡米、扁豆、肇实、红枣。同时还结合滋润的剑花、雪耳、麦冬、生地更加好,养胃、生津。 得了胃病饮食上要注意以下11条原则: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。 6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。 ...
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胃痛应急办法?
平时,被人们当做废物扔掉的鸡蛋皮,是一味疗效很好的药物.它对胃弱,饮酒过多引起的胃痛以及夜间突发胃痛等,都有一定疗效.先把蛋皮用水洗净,甩干,掰碎,再放进大勺里用文火炒至全部呈黄色为止,然后取出捣成粉末,包好备用.注意炒时不能炒焦,粉研得越细越好.每次取半羹匙粉末,温水送服,一日2次,饭前服.如果连续服用时,每次用量可减至1/3或1/4匙为宜.
胃痛怎么办啊
按摩法: 一、揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。 二、点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在 胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。 生活习惯和饮食习惯: 有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情...
速止胃痛有哪些药?
首先,教你一招,就是在胃痛时,吃一片盐酸雷尼替丁胶囊或者奥拉美唑,平躺一下,然后按摩一下“足三里”穴位。(这个穴位,最好是早晚各按一次,每次大约15分钟左右。) 治疗胃病平时最好是按照以下的三步进行调治:
1.放松心情,放飞梦想——心情调节法。
高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以,要经常性的调节好自己的心情。曾经有一位作家这样说过“高兴时,就唱一首歌,寂寞时就写一首歌,无论天上掉下来的是什么,世界总是美丽的。”
2.规律三餐,避免刺激——饮食调节法。
从生活...
胃痛的人要注意什么
给你些实用的建议:一项一项说分明:总体上:戒烟、酒、浓茶、咖啡、值得一说的碳酸饮料等。少吃辛辣及粗糙的食物,不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性的药物等。.餐次:饮食提倡一日三餐,每顿不可过饱,不主张多餐,以免增加胃的负担。.水这个记得每天早起你就要喝水。补充水分并非一味喝白开水,最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液,如果拼命喝白开水恐怕会导致体内电解质不足,引发抽筋现象。药店里能买到的补液盐也可买回自己冲服。另外建议你自制一点红枣姜水的水来喝,早上喝。不要吃枣,姜片可以吃。.水果方面:苹果香蕉都不错。注意的是,苹果你要用水泡...
经常胃痛,吃药打针也不见满意的效果怎么办???
最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 。少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的 胃不好,要少食多餐。 花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃。 #胃不好的请注意: 1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大...