关于熬夜的问题
当然不好了熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。 熬夜会对身体造成多种损害： 1.经常疲劳，免疫力下降：人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。 2.头痛：熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑涨、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。 3.黑眼圈、眼袋：夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过渡疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。 4.皮肤干燥、长黑斑和青春痘：晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间，也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。对于习惯早睡的人来说，最迟也要在...
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在冬天如何保护皮肤的湿润
在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。 ●冬季洗澡一般不要超过15分钟。 ●如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。 ●男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。 ●在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保...
男士有什么样的护肤产品才能达到美白去痘，控油保湿的效果
其实要说到美白。美白是要从内而外，让肌肤重新焕发光彩，同时也需要从外而内保护肌肤免受外界刺激伤害。防晒是一年四季必须做的美白头等大事来的。由于我以前工作过度还有心理压力重、生活作息不正常饮食不均衡，使表皮细胞失去原有的活力及再生能力，皮肤显得暗沉、无光泽、没有弹性，先是用了很多方法都没有效果，后来吃了淘宝*优之店*的中药让我的皮肤变好了。真的是特别的感激，要不你也可以试试。j_Q
那个时候的机票没有多少钱的,打折下来要一千左右,什么都含了!我飞过的!w...
工作越来越忙，连抽点时间来护肤都懒了，有什么简单方法护肤的？
1、彻底洁肤 上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品，久之可减少伤害，润肤养颜，这对上网的女性而言真可谓点滴功夫，收获多多。只有真的能做到进入我们人体体内达到调节机体内部的美白产品才是最值得信赖的，在此方面，能很好的做到调理身体内部从而达到美白效果的泊.卡妮活肤组合就是这类美白产品的代表之一。
养护明眸如果你不希望第二天见人时双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一...
有没有用过face shop家东西的亲们～她们家护肤的用的怎么样？保湿的有了解的么？
我以前做过the face shop这个牌子的产品代理，对它还是比较了解的。下面给你搭配一下。你可以参考~~因为有痘痘和斑，我建议你用金盏花的水，冰花的乳液，金盏花的精华素。阿尔卑斯的眼霜。洋柑橘的面霜。大米去角质按摩膏其实整套的用，不用这样搭配也可以。金盏花主要是消炎去痘痘的，精华素可以淡化脸上的斑。这款水乳价格都是在40左右。精华素应该稍微贵20块。冰花的乳液我自己用过，补水的效果没的说，味道也很清爽，一年四季都可以用，夏天用一点也不油腻。超推荐这个。呵呵。对了，这款乳液的价格大概也是个40左右的阿尔卑斯的眼霜是我做代...
少女护肤保养
首先要清洁，用温和洗面奶，如果皮肤干的话，就不要用泡沫的 用啫喱洗面奶 有痘痘的话 要用消炎的 一定要用冷水洗脸。市面上的可以叫销售员推荐其实就是爽肤水，用了洗面奶皮肤成碱性必须用爽肤水来平衡PH值 同时可以补充水分 然后可以的话 搽点乳液，补充营养最后是面霜锁住水分适当的时候去死皮，开始一周一次，后面可以十天半月一次，可以再市面上买补水的面贴膜回来自己敷，去完死皮搽爽肤水然后敷面膜。如果没有面膜的话直接把爽肤水倒在化妆棉上敷脸也可以
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