最新的减肥道具
瘦脸轮 价格:5.80元 重点针对部位:瘦脸 产品简介:最新双型滚轮设计,可同时按摩脸颊和颈部下巴。两种滚轮可同时或单独使用,让脸颊和颈部下巴紧实有弹性,打造脸庞美丽曲线。 组合两种滚轮,可同时按摩脸部与颈部,一次OK,让您省时又省力。两种滚轮亦可分开单独使用!双型滚轮可使用于脸颊;单型滚轮可使用于颈部下巴、眼部周围、额头等部位,可帮助循环。 三段式调节腹式呼吸器 价格:8.50元 重点针对部位:瘦脸和瘦腰腹 产品简介:该产品有有弱、中、强三种不同阶段式机能,可依照自己状态做伸缩性调整,用该产品练习腹式呼吸法,调整呼吸方式、放松身体,每天五分钟(约30回),锻炼嘴巴周围、脸颊及腹部的肌肉。
立体凹凸滚轮按摩器 价格:5.30 重点针对部位:全身、紧致橘皮部位 产品简介:立体凹凸滚轮按摩器手握式设计,共有40个突出颗粒,可藉由滚轮来刺激按摩,有效解决一般人常因缺少保养或运动,所产生不正常的堆积,或肌肤松弛的现象。
减肥穴位按摩八爪鱼 价格:4.80元 重点针对部位:美胸、消除腹部赘肉 产品...
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喝决明子的好处
决明子常用方法如下:
1. 决明子绿茶:
原料:决明子、绿茶各5g。
制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。
功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
适应证:适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。
注意:茶叶“产徽者名松萝,长于化食;产浙绍者日日铸,长于清长;产闽者日建茶,专于癖瘴;产六合者日苦丁,专于止痢;产滇南者日普洱茶,则兼消食癖瘴,...
吸脂塑身整形哪最好
现在的吸脂减肥手术已经是一种很时尚,很流行的减肥方法之一,对于很多人来说,吸脂减肥手术是非常适合的。那么中山吸脂减肥手术的优势有哪些?中山爱思特最受欢迎特色项目:环式溶脂 中山吸脂减肥手术的优势有哪些?中山爱思特专家说,吸脂技术发展至今已经是非常安全的,腿部吸脂技术能使指定部位的脂肪细胞均匀溶解,将脂肪吸出,并按照人体美学黄金分割比例确定吸脂部位、吸脂量,不但能减去腿部脂肪,对于腰、腹、臀、脸等部位的脂肪堆积,手术之后的效果很明显,手术切口小,隐蔽,术后皮肤平整、光滑、恢复自然弹性,不需要节食,不影响工作。 ...
怎样安全又快速的减肥?
1.原地跑见效点:紧实大腿肌肉 在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地,赤脚原地坚持每天跑15分钟。2.上楼梯见效点:小腿、大腿、臀 每周上下楼梯三至四次,每次连续30分钟,便可消耗约400卡路里热量,还可强健小腿、大腿和股部肌肉。 实行方法:重复步骤1~步骤4的动作,20次为一组,左右脚各做2组。Step1—将小台阶置于身体右侧,右脚踩在台阶上,左脚踩在地面上;Step2—身体微向下蹲,膝盖弯曲时,不可超过脚尖。说明:这两步的效果在于美化小腿,减少腿部赘肉。Step3—重心放在右脚上,以支撑身体的重量...
如何安排属于自己的健康饮食?
从现在开始,拟定属于你自己的健康饮食方案吧! 一份全新的健康饮食计划,将会使你浑身充满活力,比以前更有耐力,而且情绪的波动也不再那么强烈了。如果长时间坚持这样的饮食,那么不仅你患疾病的几率降低,而且还会比预期寿命延长15年。当然,随之而来的,还有你一直向往的好身材。
其实不用再天天计算你摄入的热量数了,下面,我们就来看看这个融合了中西各地精华的世界上最健康的菜单。
早餐:鲜榨的橘汁、麦片粥(先把燕麦在牛奶中浸泡一晚上,再和切碎的苹果丁、淡黄葡萄干、一点麦芽、一勺蜂蜜一起熬成粥),抹一点黄油的烤面包,绿茶。
这是一份高谷物、...
如何才能又减肥又使皮肤变好?
苦瓜减肥法这招就是绝的拉,随你吃多少,即使吃夜宵都没关系,只要你每天保证吃3根苦瓜,1周还能瘦最少4斤呢,就是洗了生吃,虽然有点难,但是也有很好排毒的东东呢,吃得苦中苦,才能达到目的啊!原理:苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠,通过改变肠细胞孔网,阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收,但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。 这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%—60%。>>>常吃苦瓜,不用节食就能减肥
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