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临近高考,出现失眠厌食精神不振怎么办




~*御医至尊*~告诉你:失眠千万不要吃安眠药,那样会出现依赖性,除非你一辈子依懒安眠药过夜。而且未必能够用一辈子。如果是不想伤身体的话,最好是喝用枣仁蒸猪心宁心安神效果好!。第二种方法,就是睡前做身体按摩头部。第三,做些运动。比如舒展一下筋骨。但别剧烈运动。有套回春医疗保健操超管用,减肥还保养。第四,睡前洗脚,放松精神。第五,睡不着的时候也不要看时间,把钟表、闹钟,尤其是滴答声音大的钟表放远一点或者背对自己。第六,睡不觉不要用上网打发时间,尤其答问问的时候不要抄袭别人答案那样你会心里永久不安。第七,坚持保持好的作息习惯,别赖床,早起真的很舒服。第八,建议在干净的床单上裸睡,不要害羞!这是自己的闺房!别人看不到哦!这是最佳睡眠方式。而且睡姿最好是向右侧睡。第九,睡觉时不要开灯睡,不仅无助于睡眠,而且会破坏生物钟。第十,多晒太阳,多去空旷清新的地方走走。用欣赏的态度看世界。~*御医至尊*~特别建议:别数羊…………而且睡前喝人奶助眠会让你迅速胖起来的哦!吃中药容易破坏消化系统。我现在用的方法是在床上脱了衣服不看书,小说...

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13岁儿童厌食



您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章《怎样激发小儿的食欲?》辽宁中医药大学附属医院-儿科-宋铁玎主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

5个半月宝宝厌食,便秘两个多月



是否以前存在过度喂养,奶量达到1000毫升肯定超过宝宝实际的需要,久之反而使食欲降低,目前用益生菌等改善便秘才能逐步恢复正常消化功能,或者在奶中加入"清火宝"之类的奶伴,如果有效果应继续一些日子,可交替或同时服用,根据孩子的情况调整剂量.如果效果不明显,应去医院作其他必要的检查,有些药物效果不明显可停止.上海市儿童医院-儿童保健所-袁丽娟主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


很多吃奶粉的宝宝都会有便秘的现象,一个可能是宝宝对这种奶粉不适应...

小孩厌食,挑食。吃了健胃消食片也没用。是缺少什么营养吗?



健胃消食片作用是用于脾胃虚弱所致的食积,症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满;消化不良见上述证候者!小孩子如果是长期厌食,挑食的话,有可能是缺少维生素,或者是矿物质!有可能是缺锌!一般有条件的话,可以去医院做个微量元素的检测!再根据孩子的情况,好对症下药!不要乱补!


多大了,小孩是不是缺锌


可能是缺锌。可去医院作一个微量元素的血液检测进行排查。
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最近有点厌食,听说喝点茶对肠胃有好处,是真的吗?



经过现代科学的分离和鉴定,茶叶中含有机化学成分达四百五十多种,无机矿物元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。有机化学成分主要有:茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。而铁观音所含的有机化学成分,如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量,明显高于其他茶类。无机矿物元素主要有:钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮、磷、氟、碘、硒等。铁观音所含的无机矿物元素,如锰、铁、氟、钾、钠等均高于其他茶类。这些元素的存在对改善肠胃功能是有...

小孩多汗、厌食,容易感冒,2-3天才大便一次,严重吗?我好担心啊,不知道什么原因。



我的孩子已经6岁了。以下是我的经验之谈。 你所说的症状未必是孩子病了。 多汗:是在没有运动或熟睡的整个过程一直有出汗的症状,孩子在即将入睡和刚睡着时肯定出汗,如果盖的过厚会出很多汗。 厌食:有时是你没做好断奶的准备,导致孩子对食物不感兴趣,而且孩子喜欢颜色比较诱人的食物,食物需要不断更新,重复率太高,口味单一,也会让孩子人没兴趣。 容易感冒:孩子太小的时候,必须做到冷时多穿几层薄的,然后视冷暖加减,孩子身体的调控能力差,外界的冷暖会使孩子比较容易患感冒。如果是干咳,就是上火了,以吃清降片、导赤片或者消食片,就能让孩子的火消...
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