冬天手容易冻伤怎么办？？？？

体育锻炼法　　加适    冻疮治疗
合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。 温差水泡法　　取一盆15℃的水和一盆45℃的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天干地3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。 服、擦药物法　　有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰胺片0.1克，日3次，钙片0.5克，日3次，以提高机体耐...

冻伤如何防治 冻伤的破坏由两方面造成，一是体液结冰破坏细胞，二是冻伤的组织阻碍局部血液循环造成血液瘀积，最终导致大范围组织坏死。 登山或野外活动中的冻伤多是在不注意时发生的。发生冻伤的地方经常由于血管遇冷收缩，血液循环不畅而产生麻木感。有经验的人会有意识地活动脚趾手指，手脚有麻木感后立刻采取措施让麻木的肢体暖和过来，在必要时可以把手脚放在自己和同伴的怀里。缺氧会使身体代谢率降低，确水会使血液变稠，这两个因速都会使冻伤更容易发生。暴露皮肤的冻伤在有风时可以在不到一分钟内发生，刚冻伤的组织是白色(缺血)或紫红(瘀血)发硬的。同...

拿萝卜或者是它的叶子擦一下!弄汁擦也得!或者拿温水泡十分钟!


去医院治疗呗！呵呵…


自己注意点……


用盐水敷、

经常搓手加速血液循环冬天刚开始时坚持用冻疮膏涂抹出去记得戴手套偏方是在夏天三伏天的时候用浓辣椒水泡手泡完之后手会很烧地疼但是能缓解冬天被冻伤的程度此外手上刚长出冻疮的时候可以将姜块在火上炙热反复擦冻疮处一天三次每次5分


注意手部保暖，带厚点的手套，平时洗手后搽点护手霜，重要的是没事的时候多搓手，促进血液循环才不容易冻伤


都用冷水洗　　　　　不要一下热一下冷　　　　就不会的
...

因为冬天太冷了。人又不愿意活动。血脉不和，所以容易冻伤。


哈哈``问医生去吧.


“外界温度低于组织冰点时，细胞外液中的水分形成冰晶体，电解质浓度和渗透压升高，细胞内水分向细胞外大量渗出（细胞失水达78％时，即可造成细胞的损伤，而在冻伤时，失水程度可达85～90％），造成细胞内能量代谢物质的耗竭和丢失，从而使细胞线粒体的呼吸率下降，组织受冻死亡。此外，由于细胞外液冰晶体的不断增大，对...