我的脸色有些发黄，吃什么补品可以补补呢
长期的某种不良生活方式容易导致肌肤问题: 状况一 面对电脑 危机：整天面对电脑直接影响肤色。电脑的辐射，会导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦黯无光；荧光屏上的大量灰尘，还会吸附到皮肤上。 SOS对策： 1.增加洗脸次数增加洗脸次数，如上午和下午分别洗两次脸，让皮肤放松，呼吸更顺畅。 2.多喝新鲜果汁和蔬菜汁鲜果汁和蔬菜汁是身体“清洁剂”，能将细胞内的毒素溶解，排出体外。 状况二 熬夜缺觉 危机：加班熬夜之后，疲倦和缺觉会让脸上明显缺水，要知道，缺水的脸是红润不起来的。 SOS对策： 1.给面颊做晨操：两手合掌对搓一分钟，感到手掌发热后，自下而上按摩双颊、额头、耳朵，直到感觉发热。提升皮肤的温度能加速血液循环。 细节提示：按摩要用指腹的力量，以食指、中指和无名指为好。按摩顺序是由下往上、由里往外，顺着呼吸的速度慢慢挪动。 2.保湿面膜+红润脸色的产品：将补水保湿面膜敷在脸上，面膜中的营养成分进入毛细孔，补充水分和营养后，随即涂抹上红润皮肤的产品，脸色马上就好看。 细节提示a：护肤品最好是质地轻薄的乳液，如果是霜状...
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儿科专家 脸色发黄
如果黄疸为鲜亮的黄色（不发绿），吃喝拉撒睡均正常，没有贫血、呕吐、腹胀，母乳喂养，可以考虑母乳性黄疸。您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《母乳性黄疸》回复专家:山西医科大学第二医院-儿科-杨彩凤副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
气血不足可用什么食补方法?
首先确定你内分泌紊乱，气色差是否是气血不足引起，如果真是，那就先不要做剧烈运动，本来就气不足了，还要通过激烈运动来锻炼身体是肯定不行的。散散步还是可以的。 食疗是的确不错楼上给的答案都可以采纳，不过运用到实际方面，更有效果的话就单独和补气血的茶。 黄芪20g 枸杞15g 大枣6个（掰开去核） 一起用开水泡茶喝，或者把黄芪枸杞大枣用纱布包起来，等水烧开了，放入水壶，继续煮一会儿，然后再喝，这种效果会非常好，一个星期左右就见效，黄芪是温补的中药，无毒副作用，一般菜里面都可以添加黄芪调味，枸杞子是增加免疫能力的药物，大枣...
中医如何治神经性耳鸣
可以的，针灸治疗就可以，但是要找对医生，并不是针灸就能对症。
您好！平时注意饮食和生活习惯，如低盐饮食、少吃刺激性食物、避免烟酒过量、睡眠充足、避免熬夜、避免过度劳累和精神压力等，对病情的控制有帮助而减少眩晕发作。
脸色黄,手脚冰冷,腿关节发凉,精神不好,易疲倦
你好，基本属于气虚、阳虚的范畴，一般和脾虚有关，也涉及肾。具体要在根据舌、脉再分析。可适当服用黄豆、白扁豆、薏苡仁、山药、芡实等亦药亦食之品健脾气、配陈皮酌选牛肉、羊肉温阳之品，少生冷寒凉食物。上海第十人民医院-中医心脑血管病临床医学中心-刘小雨副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
血热体虚怎么办?
你那不是血热，是阴虚。阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为；怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。阴虚忌食物品：胡椒、肉桂；忌食或少食：狗肉（脑血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉...