健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

睡眠不足会有哪些影响?




高血压,对胃和肠子都会有影响 而且身体会消瘦的很快 还有脱发 如果长时间处于睡眠不足的状态会引发各种疾病 不要太劳累建议你多多休息吧~!



经常熬夜、睡眠不足、会造成内分泌紊乱,出现: 1、口舌生疮,口腔溃炀; 2、口臭咽干、食欲不振; 3、失眠多梦,烦燥易怒; 4、注意力不集中、思维迟缓;5、颈椎酸痛、落枕。 若不注意调理, 会降低机体免疫力。 瑞草堂熬夜清,采用药食两用的纯中药,使用现代生物技术提取有效成份,能有效地改善熬夜、睡眠不足引起的症状。 熬夜的人喝上一、两杯熬夜清,可以预防出现上述症状,精力充沛、轻松熬夜。“瑞草堂”熬夜清正是为此目的而问世的。 ◇ 对于出现I度状况者,可以每次喝2袋熬夜清.一两次后症状即可消失或减轻 ◇ 对于出现II度情况者,每次服用2袋熬夜清.一般服用三至五次后,症状即可消失或减轻 ◇ 对于出现III度情况者,每次服用2袋熬夜清,每天三次,连服三天后.症状消失或减轻 ◇ 熬夜清是...

“睡眠不足会有哪些影响?” 的相关文章

什么是偏头痛?



~*天使妈妈*~告诉你:常见的头痛大致可分成三类:一.肌肉收缩引起的头痛:因肌肉收缩引起的头痛是所有的头痛中最常见的一种,它是因为头颈部肌肉的收缩所造成,通常,头痛的部位与肌肉并不一致,它会传导至前额,两侧太阳穴,甚至眼眶部,由于疼痛部位的不同,往往令人对它的起因不解,事实上只是颈部肌肉收缩引起的,这一类的头痛往往因工作压力或家庭压力增加而变得更厉害,它也可能因为走路或睡觉姿势不正确,或是埋首工作太久而引起,不论原因是什么,此类头痛都是暂时性的,而且只要服用一般的头痛药就可以止痛。因眼睛疲劳引起的头痛与肌肉收缩引起的头痛在...

什么叫偏头痛,怎么治?



缓解偏头疼的方法冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼...

偏头痛是怎么回事?



偏头痛是最重要和常见的为血管性头痛,呈现与脉搏一致的搏动性痛或胀痛。低头、受热、用力、咳嗽等均可使头痛加重。检查可见颞动脉隆起,搏动增强,压迫后头痛可减轻。常在青春期发病,部分患者有家族史,多因劳累、情绪因素、经期等诱发。建议带病人去医院做个脑血管方面的检查,以确定病情,在对症下药。建议患者可以去上海蓝十字脑科医院看一下!祝早日康复!
 



应该是神经性头痛!没有十分有效的办法试一试中医中药

冬天里偏头痛发作率是不是比夏天小啊,怎么解决偏头痛呢?



偏头痛为阵发性一侧头痛,由头部血管舒缩障碍所引起,中医学上称为偏头风。偏头痛,多开始于青春期,女性较多,常有家族史,发作前有一定的诱因,如月经来潮、情绪波动、疲劳等。每次发作持续数十分钟至1天。发病时多先有眼花、眩晕,随即一侧头痛、呕吐和面色潮红或苍白,亦有发展为全头部疼痛的。对偏头痛的一般简易疗法如下:1.热水泡双手:洁净热水一盆,把双手浸入。水量以浸过手腕为宜,并不间断地加些热水,以保持 水温。浸泡半小时后,痛感可减轻,甚至完全消失。 2.葱姜泥敷痛处:鲜葱3条,姜皮半酒杯,酒槽1杯,共捣拌匀,敷于痛处。 3.辣椒树蔸...

当偏头痛发作有什么好的方法



您好,要判断是不是偏头痛,要看头痛发作时是否同时出现恶心,呕吐,畏光等伴随症状,如果出现有80%的可能是偏头痛。
得了偏头痛也没关系,即来自则安之,放松心情对待,尽管偏头痛非常难以痊愈,但还是要积极治疗,因为偏头痛经常对患者身心造成其他慢性的伤害,例如影响到工作和生活质量而对生活失去信心,遭受工作上的歧视,发生抑郁症等。
偏头痛急性发作时,应优先服用芬必得酚咖片一类的非处方药,芬必得酚咖片相比其他止痛药的优势是针对头痛,作为非处方药其安全性更高,芬必得做止痛品牌几十年,还是值得信赖的。
关于偏头痛的知识,可以分享一下:
偏...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。