每年冬天手都会冻伤，究竟该怎么预防和治疗呢，找一个有效可行的办法

那个是冻疮引发的吧，首先要注意保暖不要让手经常暴露在外少接触冰冷的水或物，多吃喝能给身体增加热量的东西，比较姜茶，羊肉等
提前预防，可在手部用姜片摩擦，养成使用防干燥皲裂的护手油的习惯，给手部一层厚厚的保护膜
希望你的手美美的~



早早带上手套保护，还有就是注意保暖，要是穿得不暖和，手也不会热。经常搓搓双手以保持手的温度。
要是有轻微的冻伤，晚上回家也跟泡脚一样泡泡手，里面稍稍放一点盐。

暖是最好的措施,促进局部血液循环,不能用凉水.告诉你一个绝对有效的治疗冻疮的方法夏天（最好是在三伏天里，也就是最热的那几天）把大蒜捣碎了，敷在手上，冬天长冻疮的位置多敷点，然后在正午的阳光下暴晒，说的是一个小时，不过我只弄了一分钟就疼的不行了赶紧用水冲了，之后几天手上都有灼伤的痕迹（也就一小块的淡红色，几天后就慢慢消退了），等到那年冬天我的手果然没有再冻伤，第二年冬天又冻伤了一点点，从那以后我每年夏天都要用大蒜弄一次，然后以后的这几年冬天就再也没有冻过了， 就是第一次弄时会疼点，可能因人而异吧，后来都不疼了，每次都只有隐隐...

第一个问题的医学解释是：“外界温度低于组织冰点时，细胞外液中的水分形成冰晶体，电解质浓度和渗透压升高，细胞内水分向细胞外大量渗出（细胞失水达78％时，即可造成细胞的损伤，而在冻伤时，失水程度可达85～90％），造成细胞内能量代谢物质的耗竭和丢失，从而使细胞线粒体的呼吸率下降，组织受冻死亡。此外，由于细胞外液冰晶体的不断增大，对组织细胞产生机械作用，使细胞间桥断裂或细胞膜破裂，也造成细胞死亡。”预防方法：在寒冷的环境中活动时要做好自我保护工作，穿着暖和；多参加体育锻练，特别是冬季户外锻练，有助于提高机体的耐寒能力；养成用冷水...

温度太低了手冻后建议1、坚持体育锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应性。 2、注意保暖，防寒，防潮湿，鞋袜不宜过紧。 3、在平常洗手或洗脚时，加入洁尔阴洗液，稀释至3-5%，不仅杀菌消毒，柔润皮肤，亦可预防冻疮。 治疗： 1、用15%的洁尔阴洗液清洗患处，每晚1次。 2、早期未溃破者，可外涂10%樟脑软膏；已溃破者，外用5%硼酸软膏；合并感染者，用0.5%新霉素软膏或硫磺鱼石脂软膏，每日2次。 另有： ①身体锻炼法：这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。②御寒准备法：冬季在户外工作时，一定要吃...

我会治。用中药水洗