人蹲得久怎么会麻，无力，甚于瘫痪？午休叭在桌小休也如此，冬天更甚。

常州102医院骨科专家表示：骨质增生现象是日常生活中的一种常见现象。脊柱或关节的骨质增生经常在看病或体检时被发现。有的人为此忧心忡忡，认为骨质增生会造成瘫痪，因而到处求医问药，不但耗费大量的精力，也花费许多钱财。那么应该怎样正确对待骨质增生呢？骨质增生不治疗的话会导致瘫痪吗？
 骨质增生如果是发生在颈椎，骨刺压迫血管直接影响血液循环，表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊等症状。颈椎部位的骨质增生常可压迫脊髓及神经根，也可使脊髓神经的血液供应出现障碍，从而产生一系列临床表现。大部分患者主要表现为肢体麻木、无力等现象，严重者则会出现行走困难，...

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痛风病预防办法
痛风病预防办法一：
如果能够早期诊断,且病人能够按医嘱治疗,现代治疗方法能使大多数病人过正常生活.对晚期病人,痛风石可以溶解,关节功能可以改善,肾功能障碍也可以改善.30岁以前出现初发症状的痛风患者,其病情更为严重.大体上20%痛风病人发生尿酸或草酸钙结石.并发症有尿路梗阻和感染,并有继发性肾小管间质病变.未经治疗的进行性肾功能障碍常常与合并高血压,糖尿病或其他一些肾病有关,可进一步导致尿酸盐排泄障碍,这不仅能加速关节内的病理进程,同时也是对生命的最大威胁.
痛风病预防办法二：
痛风病的发作常与饮食不节、着...

给你个灵感 某种植物叶子表面的毒素 我听说过这样的例子 用这个写书应该比较合适

1。 饮食方面的护理：
 
 1）限制脂肪摄入量.每日膳食中要减少总的脂肪量，增加多不饱和脂肪酸，减少动物脂肪，使p/s比值达到1.8以上，以减少肝脏合成内源性胆固醇.烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以内为宜.要限制食物的胆固醇，每日每人应在300毫克以内，也就是说，每周可吃3个蛋黄. 2）控制总热量.如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降，最好能够达到或维持理想体重，这样对全身各内脏的生理功能有益. 3）适量...