最近老是胃痛?怎么办
一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。 二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。 ^_^ 养胃食物 1、小米：暖胃，安神 2、南瓜：南瓜性温，味甘。 解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。 保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。 消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作...
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胃痛,便秘要怎么办?
结肠癌一般病发于40~70岁的年龄段，排便次数增加，便血，腹部胀痛和肛门停止排气。一般情况下你所述的症状暂时不会引发此病的发生的。楼主所述的症状，更有可能是胃炎的表现，胃炎指胃粘膜炎症，临床主要表现为腹痛，恶心，呕吐，便血，黑便等。常见于成人，许多原因可造成，如饮食不当，病毒和细菌感染，药物刺激等。要是长期这样，还是建议去医院检查一下吧，平时养成良好的生活习惯，多吃高纤维食物，多运动，多喝水，少吃刺激性较大的食物。
吃香蕉祛火
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胃痛时怎样做才能缓解疼痛
三种姿势缓解胃痛
站立弯膝
双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
伏地挺身
俯卧（趴在床或地板上），全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背...
吃完避孕药后胃痛还拉肚子是怎么回事
您好： 紧急避孕药是未采取避孕防护措施或避孕失败72小时内的一种补救措施，也就说在性交后72小时内服用都有避孕效果。在这个时间段服用，一般不用担心怀孕。 拉肚子没影响，不用补服，如果呕吐需要补服。 1.紧急避孕药仅对上一次未防护的性生活有保护作用，且越早服用越好。紧急避孕药并非万无一失，下次性生活时，仍要做好必需的防范措施。 2.紧急避孕法并不是百分之百有效（服用毓婷存在2％的失败率），相对而言，有规律地服用长效或短效避孕药、使用安全套、放节育环等避孕措施，都比吃紧急避孕药效果好。 3.特别要注意的是：在一个月内...
胃痛。有什么好一点解决的方法没？
首先，我想教你一招，就是在胃痛时，平躺一下，然后按摩一下“足三里”穴位。 治疗胃病平时最好是按照以下的三步进行调治：
1.放松心情，放飞梦想——心情调节法。
高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以，要经常性的调节好自己的心情。曾经有一位作家这样说过“高兴时，就唱一首歌，寂寞时就写一首歌，无论天上掉下来的是什么，世界总是美丽的。”
2.规律三餐，避免刺激——饮食调节法。
从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。胃病的人应...
经常不按时吃饭，胃痛怎么办
经常按时吃饭，胃就不痛了!
最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。 如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 。少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的 胃不好，要少食多餐。 花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。 ＃胃不好的请注意: 1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，...