运动伤病，急
你说的那块应该是“迎面骨”吧，“迎面骨”是最易受伤的部位，因为它位于小腿正前方，内侧没有肌肉包裹，非常容易导致骨折或挫伤。他建议在参加运动前，做好热身活动，活跃关节血脉，尽可能戴上保护器具，防止受伤。
预防急救小贴士
1.剧烈运动时应注意用带毡垫的护腿，以防小腿受伤。 2.运动员受伤后，应用氯乙烷喷涂止痛或冰块降温止痛。 3.疼痛剧烈或有伤口者，用干净毛巾包扎伤口，及时就医。
肯能在问问上寻不到专业答案，去医院骨科看看吧，不要把病耽误了。
通过疼痛处热敷可以治愈
尽量控制运动量
缺钙或是肌腱有轻微损伤，建议及早去医院检查！
踝关节扭伤是篮球运动的高发病，原因大多是身体失去重心，落地时踩在别人脚上或脚被绊倒...
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谁有腿部神经疼痛的资料 ?
膝盖疼其实是一件很痛苦的事情 但有你这么好的晚辈在帮助他 就是不吃什么好吃的也会很安慰的 下面是我给你找的资料 看能不能帮到你的这位朋友。。。。 以你上述说症状来看他就是骨关节炎。那是很典型的症状叫晨僵 临床表现 1、关节酸痛、胀痛，尤以长距离行走、剧烈运动、受凉或阴雨天时加重。上下楼困难，下楼时双膝发软，易摔倒。 2、蹲起时疼痛、僵硬。 3、运动时关节有响声或触及骨摩擦音。 4、少数患者可出现短暂的关节肿胀和积液。 治疗的方法： 氨糖疗发 膝关节属于滑膜关节，它的关节面表面均覆盖一层关节软骨，而体内氨糖不足会直接导致关节...
神经紧张，并伴有眼睛痛，眼睛疼痛程度和紧张程度有关，和生人对话会紧张，特别怕公众面前演讲，以前都不会这样，不知道是什么原因？
根本不用吃药。你就是精神太过紧张了啦。放松点就好了。你心理压力太大了
或者做了自己不该做的事情。
大腿老疼痛是怎么回事？
腿痛大多是腰骶部疾病引起的，建议你最好去做一个腰骶部的CT或片子看看。
引起的原因比较多：腰椎、股骨头、大腿筋膜炎都能引起，建议去医院检查一下
连呼吸都肋骨神经疼怎么办？
没找到病因的情况下痛得厉害就吃止痛药吧，双氯灭痛或者扑热息痛，布洛芬都可以选择，最好尽量找出病因，因为肋间神经痛一般是继发性的，中医的穴位疗法应该也有效，你可以去了解一下，我是西医的，止痛药选上面一种饭后服就行了
神经痛，其实不是什么大病。这个目前来说还是没有有效的直接药物。推拿临床上治疗由胸椎损伤或退变引起的肋间神经痛疗效较好。这类患者往往有胸椎关节的位置异常，通过胸椎复位手法纠正后，疼痛就能明显缓解。以免继发肋间神经痛。坐位要注意姿势，避免劳累。...
带状已经好了但是始终疼痛这个怎么治疗，是不是糖尿病神经病变引起的，应该如何治疗呢？谢谢。
带状疱疹后遗神经痛是一种顽固性的神经病理性疼痛，单一的治疗方法通常不能很好的控制，需要综合性治疗。带状疱疹后遗神经痛在我中心很常见，采用的治疗方法有：药物综合调节（口服、静脉）、物理治疗、神经介入、神经调制技术等，均得到了良好的镇痛效果。但也需要根据疼痛的部位、性质、影响日常生活的程度、患者的身体条件等各方面进行全面的评估，针对性地采用相适应的综合治疗手段。北京中日友好医院-全国疼痛诊疗中心-樊碧发主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>