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运动伤病,急



你说的那块应该是“迎面骨”吧,“迎面骨”是最易受伤的部位,因为它位于小腿正前方,内侧没有肌肉包裹,非常容易导致骨折或挫伤。他建议在参加运动前,做好热身活动,活跃关节血脉,尽可能戴上保护器具,防止受伤。
 预防急救小贴士
  1.剧烈运动时应注意用带毡垫的护腿,以防小腿受伤。   2.运动员受伤后,应用氯乙烷喷涂止痛或冰块降温止痛。   3.疼痛剧烈或有伤口者,用干净毛巾包扎伤口,及时就医。



肯能在问问上寻不到专业答案,去医院骨科看看吧,不要把病耽误了。



通过疼痛处热敷可以治愈
尽量控制运动量




缺钙或是肌腱有轻微损伤,建议及早去医院检查!



踝关节扭伤是篮球运动的高发病,原因大多是身体失去重心,落地时踩在别人脚上或脚被绊倒...

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可以到牙科去止痛,但是具体的牙齿问题还得看牙后才能给你诊断结果,你的情况估计是蛀牙引起,建议去瞧瞧吧【特美口腔】

78岁,腰椎滑脱,腰椎管狭窄。急!!!



您好!从病史和照片看,诊断明确:腰椎滑脱症,压迫神经,必须手术治疗。我们能够采取自体血液回收,尽量不输或少输库血,具体要视病人的身体情况决定,如:术前是否贫血,是否特别肥胖,病人的出凝血功能等等。请来门诊或电话联系:13911025605谭明生回复专家:北京中日友好医院-脊柱外科-谭明生主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

腰肌劳损的具体症状,有没有偏方?



腰肌劳损又称“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等,主要是指腰骶部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤。腰肌劳损在慢性腰痛中,本病占的比例最大。多由急性腰扭伤后失治、误治,反复多次损伤;或由于劳动中长期维持某种不平衡体位,如长期从事弯腰工作;或由于习惯性姿势不良等引起。腰骶椎先天性畸形者,使腰骶部两侧活动不一致,更易导致腰骰部软组织的疲劳而引起腰痛。患者有长期腰痛史,反复发作。腰骶部一侧或两侧酸痛不舒,时轻时重,缠绵不愈。酸痛在劳累后加剧,休息后减轻,并与天气变化有关。腰肌劳损在急性发作时,各种症状均显著加重,腰部活动受限。急性腰扭伤未...

颈椎压迫神经到什么程度才适合微创手术



手术是有一个参考指针的,具体的不太清楚,到医院骨科咨询医生可能才准确。还有现在的技术也有提高,参考指数也会有改变的。
 



晕,你怎么每天都在问这种问题?


经常性得按摩锻炼,可以得到调节与恢复的、、、 不过我还是建议您去正规医院寻求医生或专家的意见.


在保守治疗可以治愈的情况系啊不要盲目的 采取手术治...

针灸是否导致神经受损



从理论上讲,创伤性操作都可以直接导致神经的机械性损伤,针灸用的针一般较细,直接导致神经机械性损伤的比较少见,但不是没有,是否为这种损伤,要看当时所用针灸针的粗细、针灸的具体部位,现在疼痛的区域是否为神经节段性分布区等等。回复专家:河北医科大学第二医院-麻醉科-高金贵主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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