活血化瘀可以多吃什么食物
海带绿豆汤活血化淤,软坚消痰。取海带15克,绿豆15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。先将玫瑰花用布包好,与洗净的海带、绿豆、甜杏仁一同入锅,加水适量,煮汤至熟,去玫瑰花,加入红糖调味即成。每日食用1次,连续食用20天～30天。适宜粉刺久治不愈和反复发作者。 补血健脑、活血化淤的红糖 红糖,又称“赤砂糖”。性平,味甘。具有润肺生津、和中益脾、补血健脑、活血化淤、强身健体等作用。但高血脂、糖尿病患者忌食。 红糖中含有较多的葡萄糖,在每百克红糖中,含蛋白质0.4克,碳水化合物93.5克,钙90毫克,铁4毫克,维生素B2 0.09毫克,烟酸0.6毫克以及一定量的胡萝卜素和微量元素锰、锌等营养物质。 红糖中所含的矿物质铁,是构成红血球的重要成分,是造血过程中必不可少的物质;红糖中所含的葡萄糖,极易被人体吸收利用。祖国医学认为,红糖具有补血、健脑、御寒、强身、活血、化淤、生新等作用。主治胃寒脾虚等症,特别适宜产妇食用。 在吃红糖时,1次不要食用过多,最好将红糖煮成红糖水再食用,这样既可避免杂质入口,又可消毒,有利于消化...
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宝宝对我吃的食物或饮料过敏怎么办
病情分析：你好，这种情况啊是过敏性荨麻疹的表现啊意见建议:我建议这种情况呢，是可以服用维生素c和赛庚啶片和氯雷他定片来进行治疗试试的啊。意见建议： 到求医问答网站查看回答详情>>
你好朋友,这是过敏的表现,可以适当补充钙和维生素c。同时在配合吃盐酸西替利秦片进行调理。具体剂量请遵医嘱.如果经常发作,建议检查过敏源.祝你好运. 到求医问答网站查看回答详情>>
考虑和缺钙...
我想知道这些食物和什么不能一起吃
1、瓜子，有什么与它相克，我不大清楚，不过从营养学角度去看，瓜子都富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素及多种维生素，可增强消化功能。但每次也不要吃太多，毕竟瓜子所含热量很高，偏胖的朋友尽量少吃。2、香蕉，香蕉与土豆相克：同食面部会生斑。与芋头相克，同食腹胀。另外，有人说，酸牛奶和香蕉不能一起吃，但事实上，它是不会致癌的，反而具有一定的防治癌症作用。3、西红柿，西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷，气短。与地瓜相克：同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。与猪肝相克：猪肝使西红柿中的...
属于影响饮食和营养的社会文化因素的是什么
选D
养血润燥的食物有哪些?
(1).要进行适当的体育锻炼，如散步、爬山等都是很好的选择，但开始时强度不宜太大，应逐渐增加运动量，如果过度运动，将会增加身体的疲惫感，反而不利于身体恢复。 (2). 尽可能充足睡眠。 (3). 要调整饮食，饮食宜清淡，避免油腻；多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等；多吃含钾的食物。 (4). 要适当多吃含咖啡因的食物。 二. 拒绝秋燥 秋天干燥的气候，使人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳，又因肺与大肠相表里，秋令还可出现大便燥结。此外，秋燥还可导致口唇干燥、皮肤干裂以及毛发脱落。防止秋燥，首先要注意补...
过敏鼻炎者应该吃什么食物好？吃含有哪种维生素食物好？禁吃什么食物？谢谢！
不能吃洋葱，其它的都可以，但是辛辣的不能多吃，适宜吃清淡的，花菜，豆芽等维生素较多